セクシーなボディを作るための超実用的な胸を大きくするレシピ5選

最近、ブラジル版『VOGUE』の大ヒット作が発表され、多くの国際トップスーパーモデルが登場し、美しい胸やお尻を披露し、セクシーで魅惑的で、多くの読者を驚かせた。女性の皆さんも豊胸の秘訣を学んで、自慢の胸を手に入れたいと思いませんか？今日は、超実用的な胸を大きくする方法をいくつかご紹介します。

胸を大きくする最も早い方法

1. パパイヤとナツメのミルク煮

原材料:パパイヤ、ナツメ、生乳、氷砂糖。

作り方： 1.ナツメを洗い、パパイヤの皮をむいて切り分けます。

2. 鍋に少量の水を加え、氷砂糖を入れて溶けるまで加熱します。

3. ナツメとパパイヤに氷砂糖水と新鮮な牛乳を注ぎます。蒸し器に入れて40分ほど煮ます。

2. クラムチャウダー

材料:アサリ、生姜スライス、ワイン大さじ2杯、ネギ、塩、MSG。

作り方：

1. まず、アサリを水に30分ほど浸し、砂を吐き出して洗って置いておきます。

2. 鍋に適量の水を入れ、沸騰したらあさりと千切り生姜を加えます。

3. 貝殻が開いたら、ワイン、塩、MSGを加えて味付けします。

4.盛り付けるときにみじん切りにしたネギを加える。

効能:ハマグリには、乳房の脂肪細胞が栄養素を吸収するのを助ける亜鉛や銅などの高度なミネラルや栄養素が含まれています。

3. チキンソースフィッシュ

材料: ニシン150g、赤ピーマン半分、塩ひとつまみ、ソラマメチリソース、玉ねぎ、生姜、ニンニク、チキンブロス20g

練習する：

1. ニシンを洗って水を切り、スライスして少量の塩を加えて均等に広げ、約20分間マリネします。ソラマメチリソースとタマネギ、ショウガ、ニンニクを混ぜてソースを作り、オリジナルのチキンスープを約10グラム加えて混ぜます。

2. 用意したソースをマリネした魚の切り身に加え、箸を使って魚の切り身とソースを均等に混ぜ、魚の切り身すべてがソースに浸るようにします。赤唐辛子を数枚スライスして麺に飾ります。

3. 水が沸騰したら蒸し器に入れて20分ほど蒸します。

4. 米酢と生姜で煮たパパイヤ

この組み合わせは胃腸機能を調整し、体重を減らすだけでなく、胸を大きくし、曲線美を作り出すのにも役立ちます。

材料：パパイヤ500グラム、米酢500グラム、生姜50グラム。

練習する：

生姜を洗って薄切りにし、パパイヤも細かく切ります。次に、パパイヤ、生姜、米酢を鍋に入れて、火が通るまで煮ます。

食べ方：週に2～3回食べられます。月経1日目～2日目、または11日目～13日目に強度を上げることもできます。

ヒント: 米酢は MSG と一緒に使用しないでください。そうしないと中毒を引き起こしやすくなります。

5.マトンスープ

材料：羊肉1000グラム、蜂蜜200グラム、乾燥した地黄、当帰、川端各200グラム、多年草100グラム、上北麻50グラム。

練習する：

1. 羊肉の皮を剥き、脂肪と筋膜を取り除き、洗ってスライスまたは細切りにします。

2. 鍋に羊肉、乾燥した地黄、当帰、川端、醗酵、上北麻を入れ、水を加えて10時間ほど煮ます。濃い汁を取り、残渣を取り除いて肉を残し、蜂蜜を加えて麦芽糖のような状態になるまで煮たら、食べごろです。

胸を大きくする効果：羊肉を主原料とし、さまざまな漢方薬を補うこの料理は、胸を強くする効果があります。胸が平らだったり、陥没している女性は、この料理を食べると良いでしょう。