4種類の胸のタイプ別に減量と豊胸の提案をイラストで紹介

1. 扁平胸の治療法

平らな胸の乳房は非常に小さく、乳首は胸筋にほぼ近いです。乳腺は、子供の頃に初めて発達したときと同じように小さく、脂肪組織はほとんどありません。

原因: 先天性の発育不全または遺伝。血管の詰まり。乳房低形成および透過性低下。栄養の吸収が悪い。

対処法：お母さんの胸が大きくない場合は、思春期の友達は食生活にもっと注意を払うことをお勧めします。乳房の詰まりを防ぐために、乳房増大サプリメントをもっと摂取し、マッサージを続ける必要があります。

2. 円板状乳房の治療法

この形の胸は小さいとは言えませんが、正面から見ると胸が大きすぎてまとまっている感じがなく、分散しすぎています。ひっくり返したお皿みたい！

原因：血行不良。プロゲステロンの分泌不足。

対策: 過度なダイエットは避け、バランスの取れた食事を心がけ、運動の習慣を身につけましょう。月経の前後には、タンパク質を多く摂取し、ゼラチン質の食品を補給することに特に注意する必要があります。

3. 三角形の胸の治療法

横から見ると、胸が尖った三角形のように見えます！不自然に胸が突き出ているので、違和感を感じてしまいます。

原因：悪い生活習慣。胸が十分に張っていません。乳房の下には脂肪組織が分布しています。不適切な下着。

対策: 胸が大きくなるにつれて、快適でぴったりフィットするブラジャーに着替えてください。入浴時には、水の力を上手に利用してマッサージし、胸をより完璧な状態にしましょう。

4. 垂れ乳の治療法

このタイプの乳房の皮膚は緩んでいて弾力性がなく、乳首は尖っておらず地面に向かっています。

原因: 男性ホルモンを含む薬を過剰に服用した。不適切な減量方法は、乳房の脂肪の急激な減少を引き起こします。産後の女性は皮下脂肪の減少、乳房の萎縮、そしてメンテナンス不足に悩まされます。

対策：短期間で急激に体重を減らさないようにしてください。産後の妊娠によるものであれば、ネギやキャベツなどの野菜を多く摂るように注意し、乳房のケアをしっかりしましょう。