ダイエット＋マッサージで胸をふっくらさせるのは超簡単

女性の月経期間は、体重を減らすのに最適な時期であるだけでなく、胸を大きくするのに最適な時期でもあります。胸を大きくしたい女性は、この素晴らしい機会を逃してはいけません。ここでは、月経中に胸を大きくする最も速い方法を紹介します。胸を大きくするレシピと胸を大きくするエッセンシャルオイルマッサージテクニックの助けを借りて、あなたの胸は大きくなります！

月経中に胸を大きくするのに最適な時期

アメリカの医療専門家は、月経の1日目から3日目が豊胸手術に最適な時期だと言います。この3日間は、乳房の豊かさに影響を与える卵巣エストロゲンが1日24時間均等に分泌され、乳房の脂肪の蓄積を刺激するのに最適な時期だからです。

生理中の胸を大きくするレシピ - パパイヤヨーグルトで胸を大きくするDIY

この3日間にニンジン、ジャガイモ、大豆、ナッツ類を多く食べると、胸の拡大効果が通常より30％以上高まります。パパイヤは最高の胸の増強食品として知られていますが、乳酸菌の助けを借りてのみ、人体は胸の増強効果のあるパパインとパパイン酵素を吸収することができます。胸をもっと豊かにしたいなら、パパイヤヨーグルトを自分で作ってみてもいいかもしれません。

エッセンシャルオイルマッサージによる胸の豊胸

1. 適量のエッセンシャルオイルを手のひらに垂らし、ムラなく擦り込んでください。

2. 両手を使って、胸の中心から鎖骨に向かって上に向かって円を描きます。

3. 両手で乳房の外側から始めて、小さな円を描くように螺旋状にマッサージします。

4. 両方の乳房を手のひらで優しくつかみ、少しだけ上に引き上げます。ただし、強く握りすぎないようにします。毎日シャワーを浴びた後、5分間マッサージし、各動作を8〜10回繰り返します。