幼少期 乳児期には、男性と女性の乳房は非常に似ており、乳首は小さく、わずかに盛り上がっており、1~2日後に少量の黄色い乳液が流れ出ます。これは、胎盤を通して母親の体から排出される女性ホルモンによって赤ちゃんが刺激されることによって起こります。 3~4週間後、女性ホルモンがなくなると、赤ちゃんの小さな乳首はもう出なくなります。このとき、乳首を圧迫するのではなく、保護して清潔に保つ必要があります。 子供時代 女の子は9〜10歳になると卵巣が発達し始め、それに応じて乳房も成長します。正常な乳房は左右対称で大きさにほとんど差がありません。しかし、時には片方の乳首の下にボタン大の硬い核が先に現れることもあります。実は、これはほとんど正常な現象であり、発達の順序が異なる結果です。慌てる必要はありません。 少女時代 女の子は12~13歳で初潮が始まりますが、乳房はまだ成長していません。乳房が形づくられるまでには、さらに4~5年かかります。この期間中、乳首が大きくなったり小さくなったりすることがありますが、心配する必要はありません。身体が発達するにつれて、この差は自然に消えていきます。 思春期 15歳以上の女の子で乳房の発育が始まっていない場合は、病院に行って検査を受け、原因を調べて治療を受ける必要があります。月経周期中、乳房にも周期的な反応が起こります。例えば、生理の1週間前に乳房のうっ血や腫れにより乳房が腫れて痛みを感じる女性もいます。また、乳首に触れると痛みを感じることもあります。これは病的な状態ではなく、生理的な現象です。この不快感は月経が来ると自然に消えます。女の子の胸が基本的に形成されたら、適切な時期にブラジャーを着用する必要があります。乳房は筋肉を拘束せず、支持能力もないため、適時に適切で快適なブラジャーを着用することによってのみ、血液循環を正常に維持することができ、出産や運動によるショックで母親が不快感を覚えたり、その他の事故を防ぐことができます。したがって、高齢になってもブラジャーを着用し続ける必要があります。成人女性の乳房は片方100~200グラムの重さがあります。乳房がふっくらと健康に見える主な理由は、乳房全体が厚い脂肪層に包まれているため、乳房がふっくらと弾力があるように見えるからです。 妊娠 妊娠すると乳房は大きくなり、その重量は約100%増加します。閉経後2か月経つと、女性は乳房の腫れや痛みを感じることがよくあります。これは病理学的変化ではなく、生理学的反応です。妊娠後、特に妊娠後期。乳房の清潔さに注意してください。乳首は柔らかくて敏感な表皮を持つ勃起組織です。乳首からは分泌物が出るので、定期的に石鹸と温水で洗う必要があります。洗った後は植物油を少し塗ってください。同時に、柔らかい新しいタオルで乳首を優しくこすって運動させることで、表皮が徐々に老化して硬くなり、授乳の準備をすることができます。ただし、乳首が割れる原因となるため、アルコールを使って洗わないでください。 授乳 出産後、1~2日で乳房から母乳が分泌され始めます。赤ちゃんは初乳(つまり、最初の一口目のミルク)を飲む必要があります。この最初の一口目のミルクを侮ってはいけません。初乳は赤ちゃんの抵抗力を高めるだけでなく、赤ちゃんの腹部にある胎便を排出するのにも役立ちます。食欲を増進します。良い母乳育児の習慣を身につけることは、母親と子どもの両方にとって有益です。授乳は定期的に行い、1回につき20分以内としてください。5分ごとに乳首を替え、両方の乳房から交互にミルクを飲ませるのが最適です。余分な乳汁がある場合は、乳房を保護するためにマッサージして搾乳するようにしてください(搾乳器を使用することもできます)。給餌後。ブラジャーを使って胸を支え、露出させないようにしましょう。ブラジャーを着用することは、清潔さを保ち、胸の垂れを防ぎ、体型に影響を与えないようにするためにも有益です。 老齢期に入る 高齢女性の卵巣は萎縮し、機能が低下します。乳房も萎縮してしまいます。特に一年中重労働に従事する女性は、仕事中はブラジャーを着用しなければなりません。ブラジャーのサイズと締め付け具合は適切でなければなりません。夜寝る前に解いてください。両方の乳房を圧迫しないでください。そうしないと、乳房の機能と美しさに影響を与える不必要な損傷(陥没乳首など)や乳房の発達の妨げ(小さくなるなど)が発生します。肺と心臓を圧迫すると、息切れ、胸の圧迫感も発生し、心臓と肺への負担が増加し、神経系の病気を引き起こすこともあります。 女性は幼少期から老年期まで乳房ケアに注意を払う必要があります。この重要な器官は比較的繊細であり、封建的な考えの干渉、特に医師の診察を受けることを恥ずかしがる若い女性の無知と内気さにより、病気や怪我にかかりやすい傾向があります。したがって、若い女性は乳房の手入れにもっと注意を払う必要があります。 |
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