胸を大きくすることはそれほど難しいことではありませんが、比較的簡単です。栄養補助食品の方法を守れば、体重が増えたり栄養過多になったりすることなく、胸を大きくする効果を簡単に得ることができます。減量の専門家は、胸を大きくする完全なレシピと方法を推奨しており、小さな秘密がDカップを手に入れるのに役立ちます。 胸を大きくするためのヒント ほとんどの女の子にとって、胸は第二の顔です。体のバランスは完璧ではないかもしれませんし、特に美しく見えるわけでもないかもしれませんが、胸が平らであってはなりません。胸は女の子の第二の特徴でもあります。では、体重を増やさず、時間やエネルギーを費やすことなく、すぐに胸を大きくする方法をご存知ですか?以下のレシピは胸を大きくするだけでなく、美容効果も得られます。 胸を大きくするレシピ 豚足のピーナッツ煮 材料:ピーナッツ4両、豚足1本、水5杯、塩適量。 練習する: 1. ピーナッツを洗って置いておきます。 2. 豚足を半分に切り、水にさらします。その後、取り出して洗って置いておきます。 3. 準備した材料をすべて水に入れて強火で沸騰させ、その後弱火で1時間煮ます。 4. 最後に適量の塩を加えます。 マルメロとチーズのシチュー 材料:パパイヤ 1 個、新鮮な牛乳 2 カップ半、卵白 3 個、氷砂糖適量、酢少々。 練習する: 1. パパイヤを半分に切り、果肉を取り出し、ジューサーに入れて細かく刻みます。 2. 牛乳を沸騰させ、氷砂糖を加えて溶けるまで加熱し、冷まして置いておきます。 3. 卵白を泡立て、牛乳と酢を加えて軽く混ぜ、濾し器でふるい、小さなボウルに入れてラップをかけ、強火で約30分蒸してチーズを作ります。 4. 食べるときに、パパイヤピューレをチーズにかけたり、蜂蜜を加えたりします。 山芋+たけのこ+鶏レバー 材料:山芋、青竹、鶏レバー。 調味料:塩、MSG、スープ、澱粉。 練習する: 1. 山芋とたけのこは皮をむいてきれいにし、細切りにします。鶏レバーを洗ってスライスし、置いておきます。 2. すべての材料を沸騰したお湯で茹でます。 3. 鍋に油を入れ、適量のスープを加え、味付けして材料を加え、数回炒めてとろみをつけます。 豚のしっぽ、蓮の実、ナツメのスープ 材料:豚の尻尾、ナツメ7~8個、乾燥した蓮の実2両。 練習する: 1. 豚の尻尾を沸騰したお湯で茹でて魚臭さを取り除き、ナツメを洗い、乾燥した蓮の実を2時間浸します。 2. 豚テールスープを煮る:3リットルの水にネギ、生姜、少量の料理酒を加え、スープが約1.5リットルになるまで煮る。 3. スープを濾し、ナツメと蓮の実をスープに加え、弱火で30分ほど煮ます。豚の尻尾は醤油とニンニクペーストで煮込むこともできます。 4. ナツメと蓮の実のスープは甘くても塩辛くてもおいしくいただけます。砂糖や塩を加えて味を調整してください。スープを濾し、ナツメと蓮の実をスープに加え、弱火で30分ほど煮ます。 ピーナッツ+黒ゴマ 原材料:ピーナッツ、黒ゴマ。 調味料:練乳、サラダ油。 練習する: 1. ピーナッツを油で揚げ、黒ゴマを香りが出るまで炒め、置いておきます。 2. ピーナッツを適量の練乳と混ぜ、黒ゴマをふりかける。 3. 発酵した米を鍋に入れ、適量の氷砂糖、クコの実、ウズラの卵を加えて沸騰させ、とろみをつけます。 4. すべての材料を鍋に入れ、適量のスープを加えて弱火で煮込みます。塩、MSG、料理酒で味付けします。 5. 適量のスープを取り、氷砂糖とコーンを加え、弱火で煮込み、クルミの実と松の実を散らしてお召し上がりください。 |
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