月経中の胸を大きくするのに最適な3つの時期

生理中はどれだけ食べても太りません。好きなだけ食べることができます。生理は体の解毒の過程であり、すべての汚れが取り除かれます。また、生理は胸を大きくするのに最適な時期でもあります。月経には多くの利点があるので、女性が月経を好きになったり嫌ったりするのも不思議ではありません。しかし、生理中に胸を大きくしたいのであれば、これらのことを理解しておかなければなりません。

女性は皆、魅力的なS字カーブを見せる完璧でふっくらとした胸を持ちたいと願っています。しかし、胸を大きくするにはどうすればいいのでしょうか?この問題は、胸の小さい女の子にとって大きな問題です。実際、適切な時期を選べば豊胸手術はより効果的になります。

月経と豊胸の密接な関係

私たちの乳房は筋肉と腺で構成されており、腺はホルモンの影響を受けます。多くの女の子が月経前に胸の痛みを経験します。これは月経中にエストロゲンの分泌が増加し、胸が腫れて大きくなるためです。月経が終わるとホルモンが減少し、乳房はゆっくりと元の状態に戻ります。

月経中に胸を大きくしたいときは、この3つの期間を盲目的に覚えないでください

☆生理1週間前

月経の1週間前になると、体内のエストロゲンレベルが変化し始め、月経に備えて栄養素も蓄積されます。このとき、タンパク質を多く含む食品を多く食べると、体に栄養が補給され、胸部への栄養供給が強化されます。

足をお湯に浸す：足をお湯に浸すと、血液の循環が促進され、胸部の栄養素の蓄積がさらに促進されます。

ナッツをもっと食べましょう: ナッツに含まれる不飽和脂肪酸は乳房の発達を促進するのに理想的な栄養素でもあり、この時期にナッツを食べても体重増加を心配する必要はありません。

☆ 月経期間 1～3日

専門家によると、月経の1日目から3日目が豊胸手術に最適な時期です。この3日間は、乳房の豊かさに影響を与える卵巣エストロゲンが1日24時間同量分泌され、乳房の脂肪の蓄積を刺激して乳房の豊かさを増すことができるからです。

この時期に、ニンジン、ジャガイモ、大豆、ナッツ類を多く食べると、通常よりも胸を大きくする効果が30％高まります。

☆生理が終わったら

これは胸の拡大効果を強化するのに最適な時期です。胸のエクササイズに加えて、ヨーグルト、パパイヤ、豆乳など、胸を大きくする食品を食べることもできます。さらに、乳房マッサージと組み合わせることで、より良い乳房増強効果を実現することもできます。

マッサージ方法1：乳首を中心に外側から内側に向​​かって円を描きます。

マッサージ方法2：右手のひらを左胸の内側の谷間に当て、左胸を右から左へ、左脇の下までマッサージします。次に、脇の下から胸の谷間に向かってマッサージします。 3回繰り返します。

マッサージ方法3：乳房の反対側の鎖骨の位置から始めて、両手で同じ側の乳房を上から下へ順番に押し、乳房の付け根で終了します。それぞれを8回続けて押します。

豊かな胸を求めることは何も悪いことではありませんが、女性は正しい方法を使用し、外見上の美しさのために自分の健康を害してはなりません。