体の8つの死角の保湿法

盲点1：目の周り

目の周りの皮膚は薄く、脂肪層も薄いため、乾燥しやすくなります。次に目の周りの乾燥が起こりますが、これらの乾燥によるシワをできるだけ早く取り除くことが、実際のシワの発生を防ぐ重要なステップです。さらに、眉間の皮膚はエラスチンが少なく、ケアの際に無視されることが多く、乾燥して皮が剥けやすくなります。

対策：目元や眉間に効果的なローションやクリームを塗り、目尻に保湿アイクリームを塗り、アイクリームが吸収されるまで目の周りをらせん状にマッサージします。

盲点2：鼻

鼻の皮膚には皮脂腺が密集しており、乾燥肌でも皮脂が分泌されます。過度な脱脂は乾燥につながる可能性があります。

対策：鼻パックを愛用している女性は、鼻が赤くなったり皮がむけてきたりすると感じたら使用を減らし、洗浄時にはマイルドな洗浄剤を選ぶ必要があります。

盲点3: 唇の周り

唇は粘膜組織の延長であり、油分を分泌しないため、特に乾燥しやすい部位です。また、体の中で最も皮膚が剥がれやすい部位でもあります。リップケアは上下の唇だけと考えないでください。唇の周囲、特に口角は、リップケアの盲点になりがちです。

対策：口の周りに乾燥やフケが出た場合は、手でフケを剥がさず、しばらく温かいタオルを当てて皮膚が柔らかくなるまで待ち、その後リップクリームを塗って保護してください。

盲点4：首

顔の皮膚や体などは誰もが真っ先に注目する部分なので、首は無視されがちですが、首は年齢が表れる重要な部分であることが多いです。首は紫外線にさらされることが多く、皮脂の分泌も少ないため、比較的乾燥し、シワができやすい部位です。

対策：簡単な方法は、顔のクリームを塗るときに首を無視しないことです。首を下から上に向かってマッサージすると、肌のたるみを効果的に防ぐことができます。首の修復と保湿を強化するために、ネックマスクを使用する必要がある場合もあります。

盲点5：肘関節

膝や肘の関節は衣服と擦れることが多く、局所の皮膚は比較的厚く、また皮脂の分泌も少ないため、乾燥しやすく、ひどい場合には皮が剥けてしまうこともあります。

対策：まず、熱湯で洗い流さないでください。次に、石鹸などのアルカリ性の低い洗浄剤を使用するようにし、保湿効果もあるシャワージェルを選びましょう。シャワーを浴びた後は、すぐに保湿クリームを塗ってください。ボディ保湿クリームを下から上に向かって塗り、優しくマッサージしてクリームの吸収を促進してください。

盲点6：手

女性にとって、手は第二の顔です。しかし、寒くて乾燥した冬には、手の皮膚が乾燥して剥がれやすくなり、イメージに大きく影響します。

対策：保湿ローションを多めに塗る：手が水に触れたら、できるだけ早く乾かしてください。同時に、保湿ローションをこまめに塗る習慣をつけましょう。ハンドケア製品を塗る必要はありません。オイルや保湿成分を含む製品であれば、どんなものでも手の皮膚に潤いを与えることができます。肌の老化の最大の敵は紫外線です。紫外線は手をくすませ、シワの原因にもなるため、日焼け止めを塗るときに手を無視して、手の皮膚に保護層を追加してしまうことがあります。

盲点7: 足首

足首は肌が最も乾燥しやすい部分です。ファッションを追求し、クロップドパンツを好んで着用する女性にとって、秋冬に乾燥してカサカサになった足首を見せるのは非常に恥ずかしいので、この部分の保湿は特に重要です。

対策: 足と足首を早く滑らかにしたい場合、最も重要なステップは角質除去です。これにより、老化した細胞が除去され、新陳代謝が促進されます。女の子の足はデリケートなので、一度傷つくと荒れてしまいます。そのため、女の子は足を小さな滑らかな石でこすったり、栄養クリームを塗ったり、綿の靴下を履いたりして、足を元の状態に戻すように努めることをお勧めします。

盲点8：足の裏

歩いたり靴を履いたりすると足の角質層が厚くなりやすく、乾燥や荒れの原因となるため、足裏の皮膚にも保湿が必要です。

対策: 入浴後は、できれば油分の多い足に保湿剤を塗ってください。油分ベースのスキンケア製品は、水分の過剰な蒸発を防ぐことができます。水分不足で足が荒れてしまった人は、ワセリンや動物性油などを荒れた部分に塗ることもできます。足の裏から始めて、均等に塗ることを忘れないでください。