年齢に応じた胸を大きくする食事レシピ

古代から現代に至るまで、誰もが美を愛しています。特に女性は、年齢に関係なく美しい体型を保ちたいと願っています。市場には多くの胸を大きくする製品がありますが、食事療法ほど便利で安全なものはありません。ただし、年齢によってレシピは異なります。

思春期の女性

乳房の健康という目標を達成するには、ビタミン E、ビタミン B、タンパク質、性ホルモンの分泌を促進する食品を多く摂取することができます。現時点では、以下の薬効のある食品を摂取するとよいかもしれません。

菊の卵：

ニクジュヨウ、菊花、松の実をそれぞれ10グラムずつ加え、アヒルの卵2個を一緒に煮ます。卵が煮えたら、片方の端を割って煮続け、残った卵を捨てて食べます。 1日1回服用してください。

ラムレバー入りうなぎの煮込み：

ラムレバー10グラムとウナギ150グラム。羊の肝臓をスライスし、うなぎを切り分け、調味料を加えて20分間マリネし、その後、羊の肝臓とうなぎを油で炒め、ナツメ20グラム、ピーナッツ30グラム、生姜スライス10グラム、調味料醤油などを加え、火が通るまで煮込み、毎晩1回食べます。

成人女性

成人女性の中には痩せていて胸に脂肪があまり蓄積されていないために、胸が十分にふっくらしていない人もいます。この時期は、卵、肉、豆、植物油を含む食品など、高カロリーの食品を多く食べる必要があります。

このタイプの食事療法には以下が含まれます。

豆乳煮ラム肉：

ヤムイモ150グラム、羊肉500グラム、豆乳500グラム、少量の油、塩、生姜を2時間煮込み、週に2回食べます。

高麗人参と蓮の実のスープ：

高麗人参5グラム、蓮の実20グラム、氷砂糖10グラムを1日おきに1～2時間煮込みます。

35歳以上の女性

35歳以上の女性で胸の大きさが不均等な場合は、寝る姿勢に気を付けるほか、マッサージなどを行って矯正しましょう。

食事療法は次のとおりです。

昆布で煮込んだ鯉：

昆布200グラム、豚足1本、ピーナッツ150グラム、鯉500グラム、玉ねぎ少々、生姜、油、塩、ワイン。まず鯉を生姜と玉ねぎと一緒に炒め、火が通ったら具材を加えて食べます。

ライチ粥：

乾燥ライチ15個（皮をむき、果肉を取り除いたもの）、蓮の実とヤムイモ各150グラム、赤身の肉250グラムをお粥で調理し、週に2回食べます。