乳房を良く発達させたいなら、常に十分な栄養を与えることを忘れてはいけません。以下に紹介する6つのスープレシピは、最も人気があり効果的で、体の他の部分に脂肪を付けることなく胸を大きくすることができます! メイタンイギギチキンスープ 材料: 当帰 1 銭、黄耆 2 銭、鶏もも肉 1 本、水 4 杯。 練習する: 1. 鶏もも肉を洗って切り分け、水に入れて強火で茹でます。 2. 黄耆を加え、鶏もも肉と一緒に70%火が通るまで煮込み、その後アンジェリカを加えて5分ほど煮込みます。塩を加えれば出来上がりです。 【特徴と効果】 当帰は血液を補い、黄耆は気を補います。そのため、このスープは女性の気血の流れをスムーズにし、月経を調整する効果があり、月経中に飲むこともできます。これに基づいて、健康的な乳房分泌を促進し、乳房増強の目的を達成します。 おいしいスープ2:キノコとナツメのスープ 材料:黒キノコ粉末10グラム、赤ナツメ粉末50グラム。 練習する: 適量の熱湯で黒キノコの粉末と紅棗の粉末を混ぜれば、すぐに食べられます。 【特徴と効果】 黒キノコと赤ナツメのスープは、血虚と脾虚の女性、特に月経過多の女性に適しており、手早く手軽に摂取できます。このレシピには、脾臓を強化し、血液を補給し、月経を調整する効果があります。脾臓と胃の正常な働きを促進し、血と気を豊富にし、乳房は自然にふっくらと張りのある状態になります。もちろん、時間があれば、黒キクラゲと紅ナツメを一緒に調理することもできます。 ニベの豆腐スープ 材料: ニベ(またはフナ)、堅い豆腐1枚 練習する: 1. 魚の内臓とエラを取り除いて洗います。 2. 鍋に水を入れ、魚を入れて弱火で魚に火が通るまで煮ます。 3. 豆腐を加えてさらに10分ほど煮ます。 4. 塩、生姜のスライス、みじん切りにしたネギ、コリアンダー、紹興酒を加えて味付けします。 【特徴と効果】 魚も豆腐も良質なタンパク質を含んでおり、豆腐の原料である大豆には女性にとって非常に有益な天然植物性エストロゲンが含まれています。このスープには美白、滋養血、乳房拡大の作用があり、特に腎陰虚と陰血虚による乳房低形成の人に効果的です。 4種のアンジェリカ根、黄耆、エビの美味しいスープ 材料:黄耆30グラム、エビ100グラム、当帰15グラム、キキョウ6グラム、クコ15グラム、ヤムイモ30グラム。 練習する: 1. 当帰、黄耆、キキョウを洗って鍋に入れます。 2. 山芋の皮をむき、切り分けて鍋に入れ、適量の水を加えて弱火で煮ます。 3. 残りを取り除き、エビを加えて15分間炒めます。 【特徴と効果】 このスープは栄養価が非常に高く、肌に栄養を与え、気血を調整するだけでなく、胸にハリと弾力を与え、気血の弱さによる乾燥した胸に適しています。 パパイヤ美肌スープ 材料: パパイヤ500g、スイートコーン500g、大豆50g、氷砂糖30g、水2000g、蜂蜜大さじ4 練習する: 1. 大豆を洗って水に12時間浸します。パパイヤは皮をむいて切り分けます。 2. トウモロコシを洗い、上記の材料をすべて鍋に加え、沸騰させて強火で10分間煮ます。 3. 弱火にして氷砂糖を加え、40~50分ほど煮ます。 【特長と効果】 とびきり甘いスープですが、適度に飲めば太ることはありません。パパイヤが肌を美しくし、胸を大きくする効果があることは誰もが知っていると思います。このスープにはビタミンEとビタミンAが豊富に含まれており、エストロゲンの分泌と乳房細胞の発達を促進する天然ホルモンの分泌を効果的に促進し、胸を大きくするのに良い効果があります。甘いものが好きな女の子、あなたの「救世主」はここにいます! 豚のしっぽと鶏の足のスープ 材料: 豚の尻尾 2 本、鶏の足 3 本、マッシュルーム 5 個、生姜 3 枚、水 8 杯、塩少々。 練習する: 1. マッシュルームを半分に切り、鶏の足も半分に切ります。 2. 豚の尻尾を細かく切り、沸騰したお湯に入れて3分ほど茹でます。 3. 準備した材料をすべて水に入れ、強火で沸騰させてから弱火にします。 4. 約1.5時間煮て火を止め、チキンエッセンスを加えて飲みます。 【特長と効果】 豚の尻尾と鶏の足はどちらもゼラチンが豊富で、胸を大きくするのに非常に効果的です。時間があるときにこのスープを飲めば、ふっくらとした胸を手に入れるのも夢ではなくなります。 |
>>: 最も効果的な胸の拡大レシピのための 5 つの食品の組み合わせ
胸を大きくする最も早い方法は、胸が小さい原因を突き止め、薬を使って胸の問題を根本的に解決することです...
多くの女性はウエストを細くしたいと思っています。ウエストが太い女性の場合、どのような方法で体重を減ら...
日本の会社で昇進したばかりのラン・シンさんは、昇進してから数日前ほど幸せではないと私に話しました。私...
胸が小さい場合、効果的に胸を大きくするにはどうすればいいですか?胸が小さいと服がよく見えるかもしれま...
胸を大きくしたいなら、まずは胸に栄養を補給しなければなりません。胸を大きくするのに最も重要な栄養素は...
熟女のヘアスタイル 1ロングストレートヘアは、シンプルなOLポニーテールにまとめられます。前髪はすべ...
1. 生のピーナッツを食べる生のピーナッツを購入し(生で、できればその年の新鮮なもの。揚げたり塩焼き...
成長期の少女であっても、すでに思春期を過ぎた女性であっても、あるいは子供を産んだばかりの女性であって...
胸が垂れてきたらどうすればいいですか?中年女性は人生の黄金期にあります。自分の健康を気にすることは、...
招待状に書かれた結婚式の日付は2011年3月22日。結婚式は午後4時半から、夕食は午後6時半から、夕...
しかし、時が経つにつれ、女性の特徴を最もよく反映するこの宝物は、次第に緩んで垂れ下がり、もはやふっく...
風邪を吹き飛ばす鍋、ダイエットにも効く組み合わせ女性の皆さんは、赤ワインやアップルサイダービネガーな...
脂肪が減ると胸が「縮む」というのは100%真実です。厳密に言えば、「縮む」可能性のある量は25%です...
おすすめの読み物: これまでで最も簡単な健康的な減量レシピ胸が小さい女の子の多くは、ダイエットで胸を...
1. 減量の第一歩:「蜂蜜と白酢」は21日間で5斤減量できる(最高なのは槐とクコの蜂蜜)蜂蜜と白酢を...