胸を大きくする6つの胸を豊かにする食べ物

1. 青パパイヤ

多くの人がパパイヤを食べると胸が大きくなると誤解していますが、これは間違いです。パパイヤに含まれる胸を大きくする酵素はパパインで、パパイヤを割ったときに流れ出る白い乳状の物質です。このパパインは青パパイヤに豊富に含まれていますが、熟したパパイヤにはほとんど含まれていません。したがって、胸を大きくするためにパパイヤを食べたい場合は、青パパイヤを選ぶ必要があります。さらに、パパイヤはタンパク質を分解し、体内のタンパク質の吸収を促進するため、肉と一緒に食べると胸を大きくする効果が最も高くなります。

胸を大きくする方法：青パパイヤと豚スペアリブのスープ。青パパイヤの皮と種を取り除いて切り分け、豚バラ肉も切り分けて熱湯で茹でて魚臭さを抜き、青パパイヤと豚バラ肉を鍋に入れて火が通るまで煮込み、残りを取り除いてスープを飲みます。

2. オレンジ

オレンジにはビタミンCが豊富に含まれており、乳房の変形を効果的に防ぎ、乳房を引き締め、乳房の垂れや外側への膨張を効果的に防ぎます。一般的に、胸を大きくするには、食前または食後30分、就寝前にブドウを食べるのが最適と推奨されています。

胸を大きくする食べ方：オレンジワイン。発酵米も胸を大きくするのに良い製品です。この2つを組み合わせると、胸を大きくする効果が2倍になります。オレンジの皮を剥き、果肉だけを残します。水を沸騰させ、発酵させた米を加え、オレンジの果肉を加えてかき混ぜます。

3. ブドウ

ブドウはビタミン含有量が最も高い果物の一つで、乳房の外側への膨張や垂れ下がりなどの変形を効果的に防ぐことができます。

胸を大きくする方法：グレープトマトジュース。ブドウの皮と芯を取り、トマトの皮をむいてつぶし、ジュースにします。トマトとブドウはどちらも減量と胸の豊かさに優れた食品です。ビタミンが豊富で、ホルモン分泌の改善に大きな効果があります。

4. グレープフルーツ

グレープフルーツには多くの抗酸化物質が含まれており、ビタミン C も豊富で、胸をより美しく、より良い形にすることができます。さらに、グレープフルーツはカロリーが低く、胸のサイズを減らさずに体重を減らすのに最適な果物です。

胸を大きくする方法：グレープフルーツアップルジュース。リンゴ1個とグレープフルーツ半分を用意します。グレープフルーツを細かく切ってジュースを絞ります。リンゴを洗って細かく切ります。次に、グレープフルーツジュースとリンゴをジューサーに入れ、砂糖スプーン2杯、氷水130ml、氷数個を加えます。ジュースに混ぜて飲みます。

5. トマト

トマトにはビタミンCとビタミンEが豊富に含まれています。ビタミンCは乳房の変形を防ぎ、ビタミンEは乳房の発達を助け、乳房の弾力性を高めます。さらに、含まれるビタミンB1とCは、体内の栄養素の吸収を促進し、乳房の発達を早めます。

胸を大きくする方法：トマトと豆腐のスープ。豆腐を角切りにして熱湯で洗い、トマトを小さな角切りにします。中華鍋に油を熱し、トマトの角切りを加えて炒め、砂糖を加えてトマトの赤い汁が染み出すのを促します。次に豆腐の角切りを加え、沸騰したお湯を注ぎ、約 5 分間煮て、調味料を加えてスープ皿に盛り付けます。

6. アボカド

アボカドには不飽和脂肪酸が豊富に含まれており、乳房組織の弾力性を高める効果があります。また、含まれるビタミンAは女性ホルモンの分泌を促進し、ビタミンCは乳房の変形を防ぎ、ビタミンEは乳房の発達を助けます。

胸を大きくするための食べ方：アボカドを半分に切り、中身を取り出し、新鮮な牛乳250mlと適量のクルミを加えてジュースに混ぜ、飲みます。蜂蜜で味付けすることもできます。台湾の美人、シャオ・チアンさんは胸を大きくするためにこのアボカドジュースを飲んでおり、その豊胸効果は誰の目にも明らかです。