TVBの30歳の女優たちが肌を美しくする驚くべき方法を考案

ミョーリー・ウー

TVB最優秀女優賞を受賞したばかりのミョーリー・ウーさんは、バランスの取れた食事と十分な休息に加え、天然成分のプライマーを使うことが良いスキンケアの鍵だと考えています。また、隔離クリームはまず親水性であることを確認する必要があります。そうすることで、化粧品を効果的に隔離し、メイクを長持ちさせることができます。異なる色の隔離クリームは非常に異なるため、区別するように注意してください。さらに、ほとんどのアイソレーション製品は肌の早期老化を防ぐことができます。コンピューターを使用するときにアイソレーションクリームを塗ると、ほこりによる肌へのダメージを軽減し、しわの除去や老化防止に役立ちます。

37歳のチャーメイン・シェーはホワイトニングが大好き

TVBを去ったが、依然として主演女優賞の最有力候補であるアサは、普段はサプリメントに頼り、ツバメの巣やビタミンCを多く摂取し、さらに毎日5分間のフェイスマスクを使用している。また、彼女はお風呂に入るのが特に好きで、仕事がどんなに忙しくても、自宅ではお風呂に入り、フェイスパックを塗り、マッサージオイルやエッセンシャルオイルをかけて、たまにはリラックスしたひとときを楽しんでいます。スキンケアを続ける最大の秘訣は幸せな気分を保つことだと彼女は言いましたが、赤ちゃんのように滑らかで真っ白な肌を手に入れるのはどれほど簡単なのでしょうか?生まれつき肌の色がきれいな場合は、よりシンプルなスキンケア製品を使用して肌の外観を維持することができます。スキンケアの手順がどれだけシンプルでも、「1 洗う 2 塗る 3 拭く」という手順から逃れることはできません。

33歳のヤン・イーさん：保湿が鍵

タヴィア・イェンは、肌に水分を補給するために、毎朝と毎晩、フェイシャルクリームの後にディープエフェクトモイスチャライジングクリームを塗っていると明かした。毎週、または飛行機に乗っているときに、ディープエフェクト モイスチャライジング クリームを顔と首に厚く塗ってマスクします。そうすることで、肌がリアルタイムで新しい潤いを感じることができます。さらに、大きな目を持つヤン・イーは、アイライナーとマスカラを適切に使用することで目の立体感を高め、カメラの前で目をより輝かせることができると遠慮なく語った。

33歳のケイト・ツィーは子供の頃から美容マニアだった

徐子山さんは幼い頃から肌の手入れを始めました。当時は毎日保湿クリームを塗っていました。顔だけでなく、体の肌の手入れも怠りませんでした。肌の隅々まで常に滑らかに保つため、この習慣を今も続けています。ケイト・チョイにとって、美しい容姿を維持するには犠牲が必要だ。彼女は、美容院に行かない場合は、メイクの前後に自宅でフェイスマスクを塗ると語った。フェイシャルマスクの主な目的は、肌に潤いを与えることです。一方では、肌に不足している水分を補給し、他方では、ダメージを受けた肌を修復することができます。フェイスマスクに加えて、彼女が最も気を配っているのは目の周りの肌だと言う。目は年齢が一番表れる部分であり、気を付けないと目の周りのシワやクマができてしまうからだ。

32歳のイェ・シュアンさんは美白製品を賢く選んでいる

ミシェル・イェの意見では、肌の美白は難しくありません。重要なステップは2つだけです。1つ目は、自分に合った製品を選ぶこと、2つ目は、美白製品を正しく使用して効果を最大限に高めることです。 Ye Xuan さんは自身の体験談を次のように話しています。異なるブランドのスキンケア製品を同時に使用するのは避けてください。異なるブランドの製品には異なる成分が含まれており、美白の原理も異なる場合があります。互換的に使用すると、副作用が発生する可能性があります。同じブランドのスキンケア製品を選ぶことで、さまざまな製品が互いに連携し、肌を改善するために一緒に働くことができます。また、吸収力の強いスキンケア製品を選びましょう。葉軒さんは健康とメンテナンスに細心の注意を払っています。潤いと輝きは女性が最も望んでいることだと彼女は言いますが、スキンケア製品を選ぶときはブランドにこだわらないようにしましょう。

34歳のヤン・シチーさんは体重を減らして肌を白くした

デビュー当時は「近所の女の子」のような若々しいイメージで人気を博したシャーリーだが、今では「セクシー」なスタイルに変身した。しかし、彼女は常にセクシーさは健康的でセクシーであれば美しいと信じている。そのため、肌が黒くなるのを防ぐために、四季を通じて日焼け止めを使用している。彼女の目には、日焼け止めファンデーションを塗るときに最も重要なのは、十分に涼しく感じることだ。肌が乾燥しすぎている場合は、最初に日焼け止めを塗ってからメイクをすると、効果が完璧になります。おそらく、シャーリーがデビュー以来変わっていない唯一のことは、彼女が今でも食べることが大好きなことだろう。彼女はスナックとアイスクリームが大好きですが、もちろん太るのが怖いです。幸いなことに、彼女はカロリーを消費するためにもっと運動をすることを主張しています。 「普段は、80％くらい満腹になるまで食べません。食べ過ぎると気持ちが悪くなるんです」。彼女はスリムな体型を維持するためにわざと体重を減らすことはないが、我慢せずに食べることもない。

39歳の蔡少芬さんは結婚前に健康を維持する秘訣を持っている

アダ・チェの美の維持の最大の秘訣は、プロの美容ケアを定期的に行うことです。例えば、プロのマッサージやツボ刺激は、毎日のケアだけでは実現できません。特に結婚式の日が近づいてきたら、美容サロンでは結婚式の日に合わせて、鉛除去の美白ケアなど、肌を効果的に改善できる特別なターゲットトリートメントをカスタマイズすることもできます。通常のスキンケアに加えて、プロのビューティーサロンに行ってこれらのアイテムを選ぶことをお勧めします。ワックス脱毛：最も清潔な効果があり、長持ちします。プロの首のケア：美容師によるプロのマッサージは、首の皮膚を効果的に引き締め、保湿し、肌を白くする効果もあります。背中のケア：背中の開いたウェディングドレスが増えるにつれて、花嫁は背中をこすったり、海泥を塗ったりして、美容院に行って背中の皮膚を改善する必要があります。

42歳の張克宜さんの減量の秘訣：食べ物を口に含まないこと

マギー・チャンは、太りやすい女性が美しくありたいなら、昼食に米を食べてはいけないと考えています。米にはでんぷん質が含まれており、肥満の原因になりやすいからです。彼女自身は、昼食は野菜だけを食べ、ご飯には一切手をつけません。夕食もあまり食べず、せいぜいご飯を一杯食べる程度です。さらに、彼女は毎日20〜30分の簡単な運動をしています。

42歳のジェシカ・シュアンはメイク落としが最高

ジェシカ・シュアンは、メイクをいつもきちんと落とせば、いつも肌をきれいに保つことができると語った。「撮影中は常にメイクをしなければならず、一日に何度もメイクを直さなければならないこともあります。これは肌にとても悪いです。だから一日の終わりにはメイクをきちんと落とさなければ、肌は美しく健康的に見えません。」

46歳のシェレン・タンは寝た後は見た目が良い

シェレン・タンも偶然に美しい睡眠の秘密を発見した。 「以前は高価な製品を使って、スキンケアを自分でやっていました。ある日、ロケ地に行ったとき、私たちは朝6時に起きて朝食をとり、夜7時に夕食をとり、夜8時頃に就寝しました。私たちはほぼ10日間このような生活を送りましたが、その間、私の肌は化粧をしなくてもいつも明るくなっていました。」

カリーナ・ラウ：自信を持ち続ける + トマトと豚レバーのスープ

カリーナ・ラウさんは、彼女独自の秘伝のレシピ「トマトと豚レバーのスープ」を特にお勧めしています。豚レバーには血液を浄化し、毒素を取り除く効果があると彼女は言います。体がきれいであれば顔色も良くなると信じており、美容食としてスープをよく作ります。さらに、カリーナ・ラウのスキンケアの秘訣は「内側と外側を組み合わせること」です。「適切な運動とバランスの取れた食事はどちらも重要です。十分な睡眠、十分な水分、十分な運動はどれも不可欠だと思います。さらに、女性が本当に美しくなりたいなら、自信を持たなければなりません。これも私のスキンケアの秘訣の1つであり、内側から自分をケアする最良の方法です。」

趙亜志：エアロビクス＋食べ物にこだわりがない＋夫を彼氏のように扱う

趙亜智さんは規則正しい生活を送り、食事は気楽にとっているという。「好き嫌いはなく、ベジタリアンでもありません。肉も食べますし、辛いものも好きですが、栄養バランスには気を付けています」。また、運動にも気を配り、週に3～4回エアロビクスをしている。優しい趙亜志さんは、美しさを保つためには感情をコントロールすることも大切だと語った。趙亜志さんはまた、「愛を新鮮に保つ」ための独自の秘訣を持っている。「夫を夫としてではなく、ボーイフレンドとして扱い、彼の行いに感謝し、助けが必要なときには助けてあげること」