生理中に7種類の食べ物を食べると胸が大きくなり、生理の恵みを享受できる

月経中に分泌される大量の卵巣エストロゲンは、乳房の脂肪の蓄積に非常に有益です。生理中に胸を大きくするには何を食べたらいいですか？ 生理中に胸を大きくするには何を食べたらいいですか？月経中の胸を大きくする食べ物について読んだ後、月経中に胸を大きくするために何を食べるべきか、月経中に胸を大きくするために何を食べるべきかの答えがわかります。

アメリカの医療専門家の研究によると、月経の1日目から3日目が豊胸手術に最適な時期だそうです。この期間中、卵巣エストロゲンは 1 日 24 時間同量分泌され、このホルモンは乳房の脂肪の蓄積を刺激し、乳房の豊満さに直接影響を及ぼします。そのため、月経期間中のホルモンの変化に合わせて特別な食事を摂ることで、豊胸効果を得ることができます。しかし、月経中に胸を大きくするためにどんな食べ物を食べればよいのでしょうか?

専門家は、この3日間にニンジン、ジャガイモ、大豆、ナッツ類を多く食べると、通常よりも30％高い胸の拡大効果が得られると強調しています。パパイヤは最高の胸の拡大食品だと多くの人が言いますが、パパイヤは乳酸の作用によってのみ胸の拡大効果を達成できます。この期間中に胸を大きくしたいなら、パパイヤ酵素の作用で胸をふっくらさせるために自分でパパイヤヨーグルトを一杯作るのもいいでしょう。

さらに、食品に含まれるカルシウムはホルモンの分泌を刺激します。そのため、生理前にカルシウム剤を摂取するとホルモンの分泌を促進し、バストアップ効果のある食品と組み合わせることで、よりバストアップ効果を高めることができます。

月経期間は胸を大きくするのに良い時期ですが、この期間に胸を大きくするためにどんな食べ物を食べると良いのでしょうか、また胸を大きくするのに最も良い食べ物は何でしょうか?病院の婦人科医は、胸を大きくする食べ物をいくつか勧めています。

パパイヤミルク

前の記事でも述べたように、パパイヤは胸の発達を助けます。パパイヤと牛乳を組み合わせると、胸を大きくする効果が倍増します。パパイヤとヨーグルトの組み合わせも良い効果があります。さらに、青パパイヤ、サツマイモの葉、さまざまなレタスも胸を大きくするのに効果的な果物や野菜です。

ライスワインエッグ

月経前に朝晩、発酵させた米酒と卵を一杯ずつ食べると、胸が大きくなるだけでなく、肌も美しくなります。作り方：ゆで卵に発酵させたもち米を加え、砂糖を少し加えます。甘いワインには、ベジタリアンの天然ホルモンであるグリコシル化酵素が含まれており、栄養的に完全な卵はカロリー源でもあります。そのため、発酵させた酒卵は月経中のエネルギー不足を補うだけでなく、ホルモンを増加させ、胸を大きくするのにも良い製品です。

種子とナッツ

大豆やピーナッツにはレシチンが多く含まれており、アーモンドやクルミ、ゴマにはタンパク質が豊富に含まれており、いずれも胸を大きくする効果のある食品です。

ビタミンA食品

ビタミンAを含む食品はホルモンの分泌に有益であり、乳房の発達を助けます。ブロッコリー、キャベツ、ひまわり油など、多くの食品にビタミン A が多く含まれています。これらの食品は市場で購入できます。

ビタミンB食品

ビタミン B 群はホルモンの合成を助けます。このタイプの一般的な食品には、全粒穀物、豆、牛乳、豚レバー、牛肉などがあります。

ゼラチンを多く含む食品

ナマコ、豚足、腱などの食品も胸を大きくするのに効果的です。

漢方による胸を大きくするダイエッ​​ト

多くの中国人は、伝統的な中国医学の深い知識を活用して、豊胸や美白効果を実現しており、薬膳は伝統的な中国医学において身体を調節する重要な方法です。成長期に気血が不足している場合は、「桂皮煎じ液」や「四烏煎じ液」を服用すると良いでしょう。四烏湯の効果は気血を調整するだけでなく、肌を美しくする効果もあります。また、アンジェリカと一緒に煮込んだ鶏肉を食べると、血液を補給し、体を強くし、乳房の発達を助けることができます。

食品グループ:

1. オレンジ、ブドウ、グレープフルーツ、トマトなどのビタミン C を含む食品は、乳房の変形を防ぐことができます。

2. セロリ、クルミ、赤インゲン豆などのビタミン E を含む食品は、乳房の発達を助けます。

3. キャベツ、カリフラワー、ひまわり油などのビタミンAを含む食品は、ホルモンの分泌に有益です。

4. 牛肉、牛乳、豆、豚レバーなどビタミンBを含む食品もホルモンの合成を助けます。

5. エビや貝類などの魚介類をもっと食べましょう。これらに含まれる亜鉛はホルモン生成に重要な要素です。

6. ローヤルゼリー - ローヤルゼリーにはホルモン分泌を刺激する働きがあるため、数か月間継続して摂取すると、一定の胸の拡大効果が得られます。ゼラチン質の魚介類は二次発育に役立ちます。

7. 水を飲む。月経中に十分な水を飲むと、体内の毒素を効果的に排出することができます。シンガポールの医療専門家は、月経初日から女性の体は細胞単位よりも小さなタンパク質、酵素を分泌し始めることを発見した。この酵素は体内の毒素を分解し、血液を酸性から弱アルカリ性に変え、体の効果的な解毒を助けます。アメリカの健康専門家シェランデン・グリーン氏は、月経中に適度な量の水を飲むことは体の解毒に非常に役立つため、月経中は毎日1000mlの水を飲む必要があると述べています。

月経の1週間前から月経の1週間後までが、胸を大きくするのに最適な時期です。この絶好の機会を逃さないためには、サプリメントに注意する必要があります。

材料: 豚足500グラム、大豆100グラム、党参15グラム、黄耆15グラム、ナツメ10個、通草20グラム、生姜スライス、塩適量。

作り方：

1. 豚足を洗って細かく切り、人参、黄耆、大豆、ナツメ、生姜を洗い、豆腐を洗ってガーゼで包みます。

2. 鍋に水を入れ、豚足を入れて強火で1～2分煮て水を切ります。

3. 適量の水を鍋に戻し、大豆、薬袋、生姜を50%火が通るまで煮込み、ナツメと党参を加え、弱火で1時間煮込み、薬袋を取り除き、塩で味を調えます。

効果：

この料理は気を養い、血を養い、経絡を浚渫します。月経中の血と気を養うのに最適です。女性の気と血の流れがよくなり、卵巣の働きが正常になり、乳房が十分に発達します。