あなたを美しくする6つのおいしい食べ物

女の子なら誰でも、曲線美のあるセクシーな体を望んでいます。しかし、冬になると多くの女の子が怠け始め、厚手の服を着て体を覆っているので誰にも気づかれないだろうと考え始めます。しかし、春と夏にはすべてが発見されるでしょう。そのため、豊胸手術は女性にとって一瞬たりとも気が休まることのない作業なのです。今日は、胸を大きくするための最も簡単で効果的な方法を紹介します。

胸を大きくするレシピ

1. アスパラガスの手巻き

材料: アスパラガス 3 本、海藻 1 枚、むきエビ 3 尾、サラダドレッシング少々

練習する：

1. アスパラガスとエビを沸騰したお湯で茹で、海藻に加えます。

2. サラダドレッシングを少し加えて、海苔を巻けば完成です。

効果：アスパラガスは女性ホルモンの分泌を促進し、乳房の再生と発達を促進します。豊胸製品はユナイテッド豊胸レンタルからもお選びいただけます

2. オートミール、ゴマ、豆乳

材料: 大豆30g、黒ゴマ10g、オート麦20g

練習する：

1. 大豆をあらかじめ浸しておきます。

2. 黒ゴマとオート麦を洗い、大豆と一緒に豆乳メーカーに入れます。

3. 豆乳が出来上がるまで待ちます。

効能：オート麦には抗菌作用と抗酸化作用のある食物繊維が豊富に含まれています。大豆と一緒に摂取すると、胸がふっくらと引き締まります。

3. パパイヤ煮魚

材料：青パパイヤ半分、新鮮な魚1匹（お好みで選べますが、スープを作るのに適した魚を選ぶのが最適です）、水4杯、塩少々。

練習する：

1. パパイヤを洗って切り、水に入れてスープを作ります。

2. 最初は強火で沸騰させ、その後弱火で約30分煮ます。

3. 魚を切り分けて入れ、火が通るまで煮込み、塩を少々加えます。

効能：青パパイヤにはパパインが豊富に含まれており、乳房の発達に非常に役立ちます。魚はタンパク質とビタミンEが豊富で脂肪が少ないため、体に負担をかけずに乳房を大きくすることができます。

4. タンポポとアンジェリカの黒骨鶏煮込み

材料: タンポポ3グラム、アンジェリカ3グラム、黒骨鶏もも肉1本、塩小さじ2杯

練習する：

1. タンポポジュースを6杯​​分の水で沸騰させ、強火で沸騰させた後、弱火で5分間煮て、残渣を取り除き、ジュースを保存します。

2. 鶏もも肉を切り刻み、湯がいて水から取り出し、タンポポの汁に加え、アンジェリカを入れて強火で沸騰させ、鶏肉に火が通るまで弱火で煮込み、塩を加えて味を調えます。

効能：気血を補い、子宮機能を調整し、女性ホルモンに影響を与え、乳房の発育とサイズを刺激します。

熱を消し、解毒し、乳房の詰まりを取り除き、乳房の発達による腫れや痛みを和らげます。

5. 大豆、ピーナッツ、ナツメのデザート

材料:ピーナッツパウダー100グラム、種抜き赤ナツメ100グラム、大豆パウダー100グラム。

練習する：

1. ナツメを細かく刻み、ピーナッツパウダーと大豆パウダーを混ぜ、少量の水を加えて小さなボール状にこね、丸い生地に押します。

2. オーブンを10分予熱し、丸い生地を150℃で15分焼きます。

効能: このスナックはシンプルで栄養価が高く、満腹感があります。太ることなく胸を大きくすることができます。大豆にはレシチンとタンパク質が豊富に含まれており、ナツメには唾液の分泌を促進し、内分泌系を調節する働きがあり、ピーナッツにはタンパク質と油分が豊富に含まれているため、これらの賢い組み合わせにより、二次性徴の発達をよりよく促進することができます。

6. ピーナッツ煮豚足スープ

材料: ピーナッツ4両、豚足1本、水5杯、塩適量。

練習する：

1. ピーナッツを洗って置いておきます。

2. 豚足を半分に切り、水にさらします。その後、取り出して洗って置いておきます。

3. 準備した材料をすべて水に入れて強火で沸騰させ、その後弱火で1時間煮ます。

4. 最後に適量の塩を加えます。

効能：ピーナッツは脂肪分が多く、豚足はゼラチンが豊富で、どちらも乳房の発達を促進します。3日に1回食べるといいかもしれません。