セレブには美を保つ秘訣がある

最初のステップ：美の秘密

スイ・タンは、生まれ持った美しさに加え、メンテナンスに頼って徐々に自分をベストコンディションに調整し、競争の激しいモデル業界で有利なスタートを切ったことをうれしそうに明かした。

彼女はショーや宴会に出席していないときは、化粧もパウダーもせず、肌を完全にナチュラルな状態に保っています。自由時間があるときは、肌に栄養を吸収させてより健康的になるように、フェイシャルマスクを塗っています。

2番目の秘訣は、栄養補助食品です。

隋唐は今でも、皮膚の栄養と体の発育に非常に効果があるとされる紅棗スープと鶏足スープを飲むことを主張しています。自由時間があるときは、スイ・タンさんは乳房保護製品も購入し、多くのブランドを使い分けることが多いそうです。一つのブランドにはビタミンや栄養素などが少ない場合があり、交互に使用することで互いの不足を補うことができるため、根気強く続ければ非常に効果的です。

ヒント3: 運動を続ける

隋唐さんは意図的に断食することはなく、「結局、健康的な食事管理と運動で良い体型を維持するのが最も科学的です。以前はよく人気のジムに通っていました。でも今は、まず時間がないですし、次にジムには人が多すぎます。そこに行くとみんなが私を見て、居心地が悪くなります。だから今はジムに行かず、代わりに家で運動しています。でも運動は本当に大切です」と語る。胸の筋肉を十分に鍛えれば、柔らかい脂肪が引き締まった筋肉になることは不可能になる。少しの胸筋運動はまだ大丈夫です。過剰摂取はダメです！

ヒント4：胸をマッサージする

かつてスイ・タンは、バストを「再開発」する秘訣を明かした。「毎日、手で胸をマッサージし、シャワーを浴びるときに冷たい水で胸の下部をマッサージし、上に向かって流します。これを毎日続けると、効果は自然に顕著になります。胸が引き締まり、垂れ下がることがなくなります。」美しい女性は、最も効果的な方法を把握しています。マッサージが今日まで続いているのは、この方法が効果的だからです。皮膚の神経を刺激し、皮膚の隅々まで動かし、新陳代謝を促進し、体質を改善します。それは、流れている水が澄んでいるのに、ゴミが堆積していない淀ん​​だ水のようなものです。理由は、古いものが排出され、新しいものが入ってくるからです。

身体もまた、流れの通路なのです。つまり、体の代謝を速くすることが鍵なのです！冷たい水で軽くたたいてください。原理は、水の温度が皮膚を刺激し、条件反射によって皮膚が目覚めるというものです。軽くたたくことで血液の循環を早めることができます。冷たい水をかけると乳輪の色や乳房の形もより美しくなります！ぜひ試してみてはいかがでしょうか?