胸を適切に大きくする方法

体型を整える方法の一つは、胸を大きくすることです。完璧なボディを手に入れたいなら、これなしでは無理です。しかし、豊胸手術に関しては、女性は誤解しがちです。では、女性はどのようにして正しく胸を大きくすればよいのでしょうか?

豊胸手術で絶対にしてはいけない4つの間違い

1.胸の筋肉を鍛えていない

胸のトレーニングを絶対に怠らないでください。軽いマッサージと適切な胸を大きくするエクササイズをすると、胸を豊かにすることができます。胸を大きくするエクササイズは胸を鍛える方法の一つであり、この方法も女性にとって非常に重要です。さらに、胸には筋肉がないので、運動しても胸を大きくすることはできません。運動の本当の目的は、胸の下の胸筋を成長させることです。胸筋が成長すると、胸が突き出て、より豊かに見えるようになります。

2. やみくもに胸の谷間を圧迫する

胸を豊かに見せるために、胸の谷間を圧迫する女性が多いです。長期間の胸の谷間圧迫は、乳房を外力で圧迫することになり、局所的な血液循環を妨げ、乳房内のリンパ液の戻りにも影響を与える可能性があります。第二に、乳房内部の軟部組織も傷つきやすく、内部肥大を引き起こします。さらに、外力による過度の圧迫により乳房が変形しやすくなります。

3.胸を大きくする薬を塗る

薬をむやみに塗ると乳房が刺激されやすく、乳房に悪いだけでなく周囲の皮膚にアレルギーを引き起こす可能性もあります。したがって、薬は医師のアドバイスに従ってのみ使用する必要があります。

4. 間違ったマッサージ方法

乳房マッサージは、乳房を大きくする手段の 1 つです。乳房マッサージは胸部の血液とリンパの循環を促進し、乳房を大きくする効果をもたらします。ただし、マッサージ時間が長いほど効果が高くなることを忘れないでください。実際、乳房を長時間マッサージすると皮膚が緩み、ひどい場合には乳房が変形してしまうこともあります。さらに、下向きのマッサージなど、間違ったマッサージ方法では、胸が小さくなってしまいます。

正しいアプローチ: マッサージ時間は長すぎず、力は軽く、優しく、正確に行う必要があります。マッサージテクニックを使用する場合は、乳房組織に沿って優しく円を描き、毎回靭帯が終わるまでマッサージする必要があります。これを 1 日 10 分間行います。