セクシーな新女王パン・フイルの独自のスキンケア法

毎日のケアの重点：保湿が最優先

インタビューの冒頭で、多くの女性は美しくなりたいと願っているが、さまざまな機能を持つボトルや瓶に簡単に怯えてしまう、また、簡単に数千元に達するスキンケア製品の高価格が経済に大きな負担をもたらすことを心配している、あるいは、何層にも重ねて塗る忍耐力と時間がないと感じている、と述べられました。しかし、実は肌質の良さは美しさの基盤です。肌質が良ければ、メイクをしなくても、薄化粧でも魅力的に見えます。潘慧如さんに、最も重要で省略してはいけないスキンケアのステップは何ですか？彼女が最初に言ったのは保湿でした。

毎日フェイスマスクを塗る

舞台芸術に携わる人々は、一日中スタジオの照明にさらされ、風や雨、灼熱の太陽にかかわらずロケ撮影をしなければなりません。頻繁な化粧と落としは、肌にとって大きなダメージです。多くのアーティストが化粧を落とす前と落とす後でまるで別人のように見えるのも不思議ではありません。番組「康熙来自来」で最恐のアーティストの素顔テストに登場した潘慧如さんは、すごかった。メイクを落とした後も、顔に小じわやシミはほとんどなく、ナチュラルな美しさを保っている。潘慧如さんは、美白やアンチエイジング製品を意図的に塗ることにはあまり熱心ではないと語る。保湿さえしっかりしていれば、シミや小じわなどの老化現象は自然にできにくくなると彼女は信じている。毎日保湿マスクを塗ることが、彼女の肌を潤いのある柔らかな状態に保つ魔法の武器だ。彼女のやり方は、布マスクとクレンジング保湿マスクを交互に使用し、シャワーを浴びながら同時に行うことだ。

毎日ボディローションを塗る

全身の肌をデリケートに保てます。フェイスマスクに加え、ボディローションを毎日塗ってボディケアしています。潘慧如さんは、特に今は寒いので、シャワーを浴びた後すぐに服を着て体を温め、ボディローションを塗る工程を省いている人が多いかもしれないと話した。しかし、仕事がどんなに忙しくても疲れていても、また天気がどんなに暑くても寒くても、シャワーを浴びた後にまずやることはすぐにボディローションを塗ることであり、体のどの部分も見逃さない。潘慧如さんは「美容にはこれ以外に魔法の武器はありません。毎日続けること、どんなに細かいことも見逃さないことだけです」と話す。彼女の粘り強さに感心せずにはいられない。

スキンケア製品を選ぶ原則は、自分に合った高価なものを選ぶことです。

彼女は敏感肌なので、スキンケア製品に関しては自動的に排除する性質があります。SK-IIやLa Merなど、店頭で売られているスキンケア製品は、いくら高価でも手が出ません。そのため、ブランド品のスキンケア製品を買うよりも、自分の肌質に合ったものを選ぶ方が良いと気づきました。彼女はスキンケアを強化するために2週間ごとにサロンに通っています。現在彼女が毎日使用しているスキンケア製品は、彼女の肌質に合わせて美容師がエッセンシャルオイルをブレンドしたパーソナル製品です。一般的にサロンの価格は高いと考える人が多いですが、パン・フイルさんは換算すると、ブランドのスキンケア製品を使用するよりも安いと言います。彼女の肌質に適しており、効果的で、自分の肌をテスト製品として使用する必要もありません。実際、お金は十分に有効に使われています。

美容の秘密のレシピ：角質除去のための自家製ヨーグルト＋ロジンパウダー

美容の秘訣があるかどうかについては、パン・フイルさんはサロンの美容師から、自家製のボディ角質除去剤を作るという安価で効果的な方法を学んだそうです。成分は、オリジナルのヨーグルトと、マイルドな角質除去効果のあるロジンパウダーです。割合は必要に応じて調整してください。より強力な角質除去が必要な場合は、ロジンパウダーをさらに追加してください。やり方は、シャワー後に首から足まで、角質除去ヨーグルトを隅々まで塗ります。しばらくしたら足を洗い流します。ヨーグルトが配合されているので、角質を除去しながらヨーグルトの栄養分を吸収できます。洗い流した直後から体がツルツルになるのを実感できるそうです。2週間に1回程度行えば、角質除去クリームを買う必要もありません。ぜひ試してみてください。

体型維持のための簡単なエクササイズ＋痩身クリーム

潘慧如さんは以前、暇な時は家の近くのジムで運動していました。仕事が忙しい時は、家で簡単な脚上げ、横脚上げ、腕立て伏せをしていました。潘慧如さんは特に、女性は腕立て伏せをするときは「ひざまずいた姿勢」にすべきだと注意を促しました。そうしないと、上腕二頭筋が発達しすぎたり、肩が広くなったりしてしまいます。また、毎日塗らなければならないボディローションに加えて、潘慧如さんは今ではスリミングクリームも毎日のメンテナンスに取り入れ、体の曲線と姿勢をより美しく保ち、カメラの前に立ったり写真を撮ったりするときにもっと自信を持てるようにしています。