ジリアン・チャンが完璧な肌を作るための5つの美容秘訣を明かす

オールラウンドな日焼け止め

仏山市でのスキンケアブランドのイベントで、ジリアンさんはステージ上でスキンケアのヒントを披露した。彼女はこう語った。「私はロケ撮影をしなければならないことが多いのですが、日焼け対策には細心の注意を払っているので、日焼けを恐れていません。全身に日焼け止めを塗り、特に夏は水やジュースをたくさん飲みます。これらは自然で肌に良いものです。」

肌を清潔に保つ

ジリアンさんは、自分の肌がデリケートに見えるのは高価なスキンケア製品のせいではなく、長年にわたり蓄積された良いスキンケア習慣のおかげだと認めた。肌をできるだけ清潔に保つことは非常に重要です。毎日メイクを落とした後、洗顔料で顔を2回洗ってください。さらに、黒ずみの除去と角質除去も継続してください。週に1～2回が最適です。

ミルクホワイトニング

ジリアンさんは、白く柔らかい肌を手に入れたいなら、朝晩2杯の低脂肪牛乳を飲むことが不可欠だと言います。飲むだけでなく、真珠粉を牛乳に混ぜて紙パックに浸し、顔に塗るのも、優れた美白・ブライトニング効果があり、経済的で便利です。結果を得るには粘り強く続ける必要があります。

ニキビ除去石鹸泡

ニキビを治したいなら、シャボン玉がとても効果的だとジリアンさんは考えています。ジリアンの肌は脂っぽく、化粧をすることが多いため、顔にニキビができることがあります。そんなとき、ジリアンの秘訣は、ぬるま湯で石鹸を泡立て、その泡で顔を洗うことです。特にニキビができやすい部分を洗います。洗顔後は、ミネラルスプレーと低刺激性の保湿剤だけを使用します。石鹸で直接顔を洗うと肌が乾燥しやすくなるので、石鹸の泡を使って洗ってください。

毎日運動して輝く見た目に

ジリアンは、健康で輝く肌を保つには、毎日運動することが非常に重要だと考えています。運動中に汗をかくことは、全身の皮膚の深部洗浄と解毒につながります。さらに、運動後にシャワーを浴びてからスキンケア製品を塗ると、通常の使用よりも栄養素の吸収がはるかに高まります。ジョギングと激しいダンスはジリアンのお気に入りの運動方法です。