厄介な背中ニキビを簡単に解決し、夏を完璧に過ごす方法を教えます

背中ニキビを治すにはどうすればいいですか？

ステップ1：バスソルトを入れたお風呂に入る

温かいシャワーを浴びて体を温め、毛穴を開いた後、背中にバスソルトを厚く塗ります。最近はニキビ専用の入浴剤も販売されていますが、持っていなくても心配はいりません。背中に調理用塩を塗ると、炎症を軽減し、ニキビを除去することもできます。熱すぎたり冷たすぎたりするお湯は肌に刺激を与えるので使用しないでください。浴槽で入浴すると交差感染を起こしやすくなるため、シャワーを選ぶ必要があります。

ステップ2：バスブラシマッサージ

バスソルトをまんべんなく塗った後、バスブラシを使ってマッサージします。柔らかい毛の長い柄のバスブラシを選びましょう。右手でブラシを持ち、左背中を下から上へ、右手でその逆の順番に洗います。左右の手で交互に背中を洗った後、バスブラシを使って逆方向に螺旋状に背中をマッサージすると、血行が促進され、新陳代謝が促進されます。ニキビがひどく赤く腫れている場合は、バスブラシを使用しないことをお勧めします。最善の方法は、ニキビに塩を優しく塗り、1分待ってから温水で洗い流すことです。

ステップ3：ニキビ除去製品を塗る

背中を洗った後は、清潔な柔らかいタオルで体の水分を優しく吸収し、ニキビ除去・抗炎症製品を薄く塗って背中のニキビの赤み、腫れ、炎症を和らげます。週に一度塗ると背中のニキビを早く治すことができ、老化したキューティクルも取り除くことができます。ニキビ除去製品を選ぶときは、硫化物成分が配合されている製品を選ぶのがベストです。さらに、スーパーマーケットに行って硫黄石鹸を買って入浴剤として使うと、ニキビの除去プロセスを早めることができます。

ステップ4：エッセンシャルオイルマッサージ

条件が許せば、週に一度美容サロンに行って特別なニキビ除去マッサージを受けることもできます。時間や体力に余裕がない場合は、家族の協力を得て、毎日お風呂上がりにエッセンシャルオイルマッサージを行うこともできます。具体的な方法は、グレープシードオイルとホホバオイルをベースオイルとして、カモミール、ゼラニウム、ラベンダー、オレンジリーフのエッセンシャルオイルを数滴加えて混ぜます。毎日お風呂に入った後、背中を円を描くように優しくマッサージします。解毒やニキビの除去にも非常に効果的です。