あなたはまだ自分の「空港」に劣等感を感じていますか?心配しないでください。これから紹介するレシピは、ふっくらとした胸と魅力的な体型を取り戻すのに役立ちます。一歩一歩進んでいけば、カップサイズの向上にきっと驚くはずです。 胸を大きくするスープのレシピ4つ 胸を大きくするスープ1:桂鶏チキンスープ 材料: 当帰 1 銭、黄耆 2 銭、鶏もも肉 1 本、水 4 杯。 練習する: 1. 鶏もも肉を洗って切り分け、水に入れて強火で茹でます。 2. 黄耆を加え、鶏もも肉と一緒に70%火が通るまで煮込み、その後アンジェリカを加えて5分ほど煮込みます。塩を加えれば出来上がりです。 特徴と効果: 当帰は血液を補い、黄耆は気を補います。そのため、このスープは女性の気血の流れをスムーズにし、月経を調整する効果があり、月経中に飲むこともできます。これに基づいて、健康的な乳房分泌を促進し、乳房増強の目的を達成します。 胸を大きくするスープ2:キノコとナツメのスープ 材料:黒キノコ粉末10グラム、赤ナツメ粉末50グラム。 練習する: 適量の熱湯で黒キノコの粉末と紅棗の粉末を混ぜれば、すぐに食べられます。 特徴と効果: 黒キノコと赤ナツメのスープは、血虚と脾虚の女性、特に月経過多の女性に適しており、手早く手軽に摂取できます。このレシピには、脾臓を強化し、血液を補給し、月経を調整する効果があります。脾臓と胃の正常な働きを促進し、血と気を豊富にし、乳房が自然にふっくらと張りのある状態になります。もちろん、時間があれば、黒キクラゲと紅ナツメを一緒に調理することもできます。 胸を大きくするスープ3:黄ニベ豆腐スープ 材料: ニベ(またはフナ)、堅い豆腐1枚 練習する: 1. 魚の内臓とエラを取り除いて洗います。 2. 鍋に水を入れ、魚を入れて弱火で魚に火が通るまで煮ます。 3. 豆腐を加えてさらに10分ほど煮ます。 4. 塩、生姜のスライス、みじん切りにしたネギ、コリアンダー、紹興酒を加えて味付けします。 特徴と効果: 魚も豆腐も良質なタンパク質を含んでおり、豆腐の原料である大豆には女性にとって非常に有益な天然植物性エストロゲンが含まれています。このスープには美白、滋養血、乳房増大の作用があり、特に腎陰虚、陰血虚による乳房低形成の人に効果的です。 胸を大きくするスープ4:桂皮エビスープ 材料:黄耆30グラム、エビ100グラム、当帰15グラム、キキョウ6グラム、クコ15グラム、ヤムイモ30グラム。 練習する: 1. 当帰、黄耆、キキョウを洗って鍋に入れます。 2. 山芋の皮をむき、切り分けて鍋に入れ、適量の水を加えて弱火で煮ます。 3. 残りを取り除き、エビを加えて15分間炒めます。 特徴と効果: このスープは栄養価が非常に高く、肌に栄養を与え、気血を調整するだけでなく、胸にハリと弾力を与え、気血の弱さによる乾燥した胸に適しています。 胸を大きくする5つのレシピ 山芋+たけのこ+鶏レバー 材料: 長芋、たけのこ、鶏レバー 調味料: 塩、MSG、スープ、澱粉 練習する: 1. 山芋とたけのこは皮をむいてきれいにし、細切りにします。鶏レバーを洗ってスライスし、置いておきます。 2. すべての材料を沸騰したお湯で茹でます。 3. 鍋に油を入れ、適量のスープを加え、味付けして材料を加え、数回炒めてとろみをつけます。 パパイヤ + ナツメ + 蓮の実 材料: パパイヤ、ナツメ、蓮の実 調味料: 蜂蜜、氷砂糖 練習する: 1. ナツメと蓮の実に適量の氷砂糖を加え、火が通るまで煮ます。 2. パパイヤを切り開き、種を取り除きます。ナツメ、蓮の実、蜂蜜を加えて、火が通るまで蒸します。 クルミ + 松の実 + トウモロコシ 原材料: クルミ、松の実、トウモロコシ 調味料: 氷砂糖、スープ、サラダ油 練習する: 1. クルミと松の実を油で揚げます。 2. 適量のスープを取り、氷砂糖とコーンを加え、弱火で煮込み、クルミの実と松の実を散らしてお召し上がりください。 大豆 + インゲン + チキンウィング 材料: 大豆、インゲン、手羽先 調味料: 塩、MSG、料理酒、スープ 練習する: 1. 大豆とインゲンを沸騰したお湯に浸します。鶏の手羽を洗い、沸騰したお湯で茹でて置いておきます。 2. すべての材料を鍋に入れ、適量のスープを加えて弱火で煮込みます。塩、MSG、料理酒で味付けします。 ピーナッツ+黒ゴマ 原材料: ピーナッツ、黒ゴマ 調味料: 練乳、サラダ油 練習する: 1. ピーナッツを油で揚げ、黒ゴマを香りが出るまで炒め、置いておきます。 2. ピーナッツを適量の練乳と混ぜ、黒ゴマをふりかける。 女性が胸を愛することは何も悪いことではありません。美を愛するすべての女の子は完璧な胸を持ちたいと思っています。これが彼女たちの追求です。上記の編集者が紹介した方法がお役に立てば幸いです。 |
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