完璧な脚を手に入れる方法

今年の「A4ウエスト」論争や手の甲でへそを触るテストなどにより、ウエストが話題になっているが、流行が終わっても、女性たちは依然として脚を第二の顔とみなしている。脚は女性の第二の顔であり、顔以上に保護とメンテナンスが必要です。新しい時代の要求の下で、女性はさまざまな考慮を払って美しい脚のためにもう少し努力する必要があります。美しい脚は、男性にとってのお金と同じくらい女性にとって大切なものです。では、すべての女性が羨むような美しい脚を手に入れるにはどうしたらいいのでしょうか?

一つ目は、脚の骨が真っ直ぐであることです。脚が曲がりすぎると、どんなパンツを履いても脚の美しさが損なわれます。まっすぐな脚を手に入れたいなら、まずは生活習慣の細部から始めなければなりません。まず、足を組んで座るのは避けましょう。足を組むと骨盤が圧迫され、不均等な力が加わり、脚の周りの筋肉に負担がかかり、関節を傷める原因になります。第二に、立っているときに足を揃えておくと、O脚の状態を改善するのに役立ちます。次に、ヨガのエクササイズを行います。これは、脚の骨を矯正するだけでなく、全身のシェイプアップにも効果的です。

2つ目は、脚の筋肉や脂肪の管理です。美しい脚の基準は、痩せすぎず、太りすぎないことです。エッセンシャルオイルを使って脚をマッサージすると、脚の脂肪を効果的に減らすことができます。早歩きなどの運動も、脚の脂肪を効果的に減らすことができます。さらに、美人の中には足のむくみの症状がある人もいます。そんな人はスイカを食べてみてください。スイカは排尿を助け、足を細くする効果があります。もちろん、冷たい飲み物を控え、足をお湯に浸す頻度を増やすことにも注意が必要です。

3つ目は、脚の皮膚のメンテナンスです。脚の全体的な形が許容範囲内であるという前提で、脚の皮膚が非常に黒ずんでいたり、傷跡が多かったりすると、大幅に減点されます。まず、傷跡によっては傷跡除去クリームで除去する必要がありますが、必要に応じて外科的除去も検討できます。屋外や強い光の多い場所で遊ぶときは、必ず日焼け止めを塗ってください。

最後のステップは脚の毛です。脚の毛を除去する方法は、ワックス脱毛、脱毛クリーム、レーザー手術など、数多くあります。要するに、それは個人の意見次第であり、さまざまなトリックがあります。脚の毛のせいでこれまでの努力が台無しにならないようにしましょう。