リン・ツァイティが深い胸の谷間を披露

リン・ツァイティはワンピースの「蛇姫」の真似をして有名になり、ネットユーザーの心の中で無敗のセクシーな女神となった。彼女は大衆の期待を知っており、Facebookで美しい写真を頻繁に共有している。9月7日午前、彼女はまたもやホットな写真を投稿し、比類のない深い「胸の谷間」を露わにし、「自由」を追求するのが大好きだとうれしそうに叫んだ。ふっくらとした36Dの胸は、多くの女友達の羨望の的。この目的のために、編集者はリン・ツァイティの豊胸術の秘密をすべて特別に公開しました。困っている友人はぜひご覧ください。

運動による胸の増強と形作り

1. 礼拝

頭を上げて胸を張り、背筋を伸ばして地面に立ち、両手を胸の前で合わせ、手のひらを互いに向け、肘をできるだけ広げ、手のひらを力を入れて押し合わせます。常に胸に力を入れた状態を保ちます。押し込む動作を 10 秒間維持してから、元の位置に戻り、この動作を 15 回繰り返します。

2. 壁腕立て伏せ

手のひらを地面に押し付け、肘を外側に向けて体を傾け、壁に向かって腕立て伏せをします。1 回につき 15 回練習し、1 分間休憩してから再度行います。少なくとも 30 分間繰り返してから、床で腕立て伏せをします。これにより胸が強化され、体が引き締まります。

乳房マッサージ

1.乳房を直接押す

まず、右手のひらを使って左乳房の上部、鎖骨のすぐ下に力を入れ、乳房の根元まで均等に優しく押し下げ、元のルートに沿って押し上げます。これを20〜50回繰り返した後、左手に持ち替えて右乳房を20〜50回マッサージします。

2. 乳房を横に押す

左手の付け根と手のひらを使って胸の真ん中から力を入れ、右乳房を脇の下に向かって水平に押して押さえます。戻すときは、5本の指を使って乳房組織を戻します。20〜50回繰り返した後、右手に持ち替えて左乳房を20〜50回マッサージします。

胸を大きくするダイエット

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