女の子は誰でもセクシーで完璧な体型を望んでいますが、平らな胸にセクシーな効果はどうやって生まれるのでしょうか?女性らしさが欠けていると言われることさえあります。では、どうすればこの状況を変えることができるのでしょうか?減量の専門家は、月経中に胸を大きくするための最も簡単なレシピを推奨しており、これらの小さなヒントはDカップのバストを手に入れるのに役立ちます。 月経中の胸を大きくするためのヒント 女の子はみんな、あらゆるところに曲線のある完璧な体型を望んでいますが、誰もがそれを持って生まれるわけではありません。あなたはまだ他の女の子の豊かなバストをうらやましく思っていますか?ローカットのセクシーなトップスを着たいですか?今がベストな時期です。年齢に関係なく、月経期間中に次の 3 つのレシピを実践すれば、エストロゲンの分泌が促進され、二次発育に役立ちます。 特に怠け者にとって、このレシピは最良の選択です。簡単で便利で、運動する必要もありません。最も重要なことは、生理中に食べると、体重がまったく増えず、胸を大きくするという目的も達成できることです。 見逃せない胸を大きくするレシピ6選 1. アスパラガスの手巻き 材料: アスパラガス 3 本、海藻 1 枚、むきエビ 3 尾、サラダドレッシング少々 作り方:アスパラガスと芝エビを沸騰したお湯で茹で、海藻に入れ、サラダドレッシングを少し加えて海藻を巻けば食べられます。 効果:アスパラガスは女性ホルモンの分泌を促進し、乳房の再生と発達を促進します。豊胸製品はユナイテッド豊胸レンタルからもお選びいただけます 2. オートミール、ゴマ、豆乳 材料: 大豆30g、黒ゴマ10g、オート麦20g 作り方:大豆をあらかじめ浸し、黒ゴマとオート麦を洗い、大豆と一緒に豆乳メーカーに入れて、豆乳ができるまで待ちます。 効能:オート麦には抗菌作用と抗酸化作用のある食物繊維が豊富に含まれています。大豆と一緒に摂取すると、胸がふっくらと引き締まります。 3. パパイヤ煮魚 材料:青パパイヤ半分、新鮮な魚1匹(お好みで選べますが、スープを作るのに適した魚を選ぶのが最適です)、水4杯、塩少々。 作り方:パパイヤを洗って切り分け、水に入れてスープを作ります。強火で沸騰させ、弱火で約30分間煮込みます。次に魚を切り分けて加え、火が通るまで煮込み、塩を少し加えます。 効能:青パパイヤにはパパインが豊富に含まれており、乳房の発達に非常に役立ちます。魚はタンパク質とビタミンEが豊富で脂肪が少ないため、体に負担をかけずに乳房を大きくすることができます。 4. タンポポとアンジェリカの黒骨鶏煮込み 材料: タンポポ3グラム、アンジェリカ3グラム、黒骨鶏もも肉1本、塩小さじ2杯 作り方:タンポポジュースを6杯の水で沸騰させ、強火で沸騰させた後、弱火で5分間煮込み、残渣を取り除いてジュースを残します。鶏もも肉を切り刻み、湯通ししてタンポポジュースから取り出し、アンジェリカを加え、強火で沸騰させ、鶏肉に火が通るまで弱火で煮込み、塩を加えて味を整えます。 効能:気血を補い、子宮機能を調整し、女性ホルモンに影響を与え、乳房の発育とサイズを刺激します。熱を取り除いて解毒し、乳房の詰まりを取り除き、乳房の発達に伴う腫れや痛みを和らげます。 5. 大豆、ピーナッツ、ナツメのデザート 材料: ピーナッツパウダー100グラム、種抜き赤ナツメ100グラム、大豆パウダー100グラム。 作り方:ナツメを細かく刻み、ピーナッツパウダーと大豆パウダーとよく混ぜ、少量の水を加えて小さなボールにこね、丸い生地に押し付けます。オーブンを10分間予熱し、丸い生地を150℃で15分間焼きます。 効能: このスナックはシンプルで栄養価が高く、満腹感があります。太ることなく胸を大きくすることができます。大豆にはレシチンとタンパク質が豊富に含まれており、ナツメには唾液の分泌を促進し、内分泌系を調節する働きがあり、ピーナッツにはタンパク質と油分が豊富に含まれているため、これらの賢い組み合わせにより、二次性徴の発達をよりよく促進することができます。 6. ピーナッツ煮豚足スープ 材料: ピーナッツ4両、豚足1本、水5杯、塩適量。 準備:ピーナッツを洗って置いておきます。豚足を半分に切って水に浸し、取り出して洗って置いておきます。準備した材料をすべて水に入れて強火で沸騰させ、弱火で1時間煮込みます。最後に適量の塩を加えます。 効能:ピーナッツは脂肪分が多く、豚足はゼラチンが豊富で、どちらも乳房の発達を促進します。3日に1回食べるといいかもしれません。 |
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