30代に近づくジリアンの秘密のスキンケア法

ジリアン・チャンが30歳を目前にスキンケアのヒントをシェア

ジリアンの化粧なしの自撮り写真を見ると、彼女の肌はシミもなくとてもきれいであることが分かります。 ジリアンの白い顔には目の下に少しクマがあるだけで、化粧をしていないときの方が新鮮で自然に見えます。 1980年代生まれで現在30代のジリアンの肌は、今も潤いとふっくら感を保っており、日々のスキンケアに細心の注意を払っています。編集者の足跡をたどって、ジリアンの秘密のスキンケアルールを学びましょう。

1. メイクを落とした後は洗う

ジリアンさんは、自分の肌がデリケートに見えるのは高価なスキンケア製品のせいではなく、長年にわたり蓄積された良いスキンケア習慣のおかげだと認めた。肌をできるだけ清潔に保つことは非常に重要です。毎日メイクを落とした後、洗顔料で顔を2回洗ってください。さらに、黒ずみの除去と角質除去も継続してください。週に1～2回が最適です。

2. ミルクは美白効果を2倍にする

ジリアンさんは、白く柔らかい肌を手に入れたいなら、朝晩2杯の低脂肪牛乳を飲むことが不可欠だと言います。飲むだけでなく、真珠粉を牛乳に混ぜて紙パックに浸し、顔に塗るのも、優れた美白・ブライトニング効果があり、経済的で便利です。結果を得るには粘り強く続ける必要があります。

3. 疲労回復のための温熱マスク

肌が乾燥してくすんできたとき、ジリアンは応急処置の効果を倍増させる良い方法を持っています。それはマスクを温めることです。外袋を開封せずにマスクをお湯に3分ほど浸し、顔に塗ります。温められた美容液が肌に吸収されやすくなり、効果が自然に高まります。

4. シャボン玉ニキビ治療

ジリアンの肌は脂っぽく、化粧をすることが多いため、顔にニキビができることがあります。そんなとき、ジリアンの秘訣は、ぬるま湯で石鹸を泡立て、その泡で顔を洗うことです。特にニキビができやすい部分を洗います。洗顔後は、ミネラルスプレーと低刺激性の保湿剤だけを使用します。石鹸で直接顔を洗うと肌が乾燥しやすくなるので、石鹸の泡を使って洗ってください。

5. 毎日運動して輝く見た目に

ジリアンは、健康で輝く肌を保つには、毎日運動することが非常に重要だと考えています。運動中に汗をかくことは、全身の皮膚の深部洗浄と解毒につながります。さらに、運動後にシャワーを浴びてからスキンケア製品を塗ると、通常の使用よりも栄養素の吸収がはるかに高まります。ジョギングと激しいダンスはジリアンのお気に入りの運動方法です。