胸を大きくする4つの自然で無害な食品

今では様々な豊胸商品がありますが、その効果は人によって異なります。さらに、経口豊胸薬を長期にわたって使用すると、内分泌障害を引き起こしやすくなり、身体にダメージを与える可能性があります。そのため、自然で汚染のないバストアップ食品を選ぶことをお勧めします。空き時間に自分で作って、安心して食べることができます。私がお勧めする胸を大きくする食べ物は次のとおりです。

パパイヤとシロツメクサとナツメのスープ

1. まず白キクラゲと紅ナツメを洗い、白キクラゲを1時間、紅ナツメを15分浸し、パパイヤの皮をむいて大きめに切ります。

2. シロキクラゲを浸した後、根を切り落とし、細かく切ります。

3. 圧力鍋に白キクラゲを入れ、3倍の水を加え、最初は強火で、その後弱火で20分ほど煮ます。次にナツメと氷砂糖を加えて10分煮込み、パパイヤを加えて5分煮込みます。

パパイヤとアサリの煮込み

1. 事前にスノーフロッグをミネラルウォーターに 24 時間浸し、その間に 4 ～ 5 回水を交換します。

2. パパイヤの上部3分の1を切り、種を取り除いて容器として使用します。

3. 鍋にきれいな水を入れて沸騰させ、適量のハマグリを水に1分ほどさらします。

4. まずカップを 2 つ取り出し、一方に牛乳を入れ、もう一方に蜂蜜と水を入れます。

5. 湯がいた雪蛙をパパイヤに入れ、少量のクコの実と氷砂糖を加え、牛乳と蜂蜜水と一緒に鍋に入れて15分ほど蒸します。

ピーナッツ煮豚足

1. まずピーナッツを洗い、きれいな水に2時間浸します。次に豚足を洗い、細かく切ります。生姜は大きめにスライスし、ネギは小口切りにします。

2. 鍋に油を入れ、弱火で熱し、スターアニスと生姜のスライスを加えて香りが出るまで炒めます。

3. 豚足を入れて火を強め、白くなるまで炒め、料理酒、砂糖、薄口醤油、濃口醤油を加えて、色がつくまで炒め続けます。

4. 豚足をシチュー鍋に入れ、沸騰したお湯を加え、沸騰したら弱火にします。

5. 玉ねぎ、生姜、ピーナッツを加え、塩を加えて1.5〜2時間煮込んだら完成です。

ライスワインエッグ

1. 鍋に冷水を入れ、クコの実を入れて沸騰させます。

2. 鍋の水が沸騰したら卵を加えて調理します。

3. 発酵米を加えて沸騰させ、お召し上がりください。