胸を失わずに体重を減らす方法を知りましたか?

多くの女の子が疑問を抱いています。なぜ体重が減ると胸が急激に小さくなるのでしょうか？

まず、女性の皆さん、自己判断をしてください。副乳の脇の下を手でつまんでみてください。中に米粒のようなものが触れるなら乳房タイプ、大きな塊のように感じたら脂肪タイプです。

胸が太い女の子の乳房組織は主に脂肪で構成されています。そのため、女の子が体重を減らすと、最初に縮むのは胸です。体に脂肪が大量に蓄積されて太ったときに初めて、胸がふっくらします。体重が減ると、体が最初に消費するのは胸の脂肪です。そのため、体重が減るにつれて、S字カーブも消えていきます。

脂肪型の胸と比べると、乳房型の胸を持つ女の子ははるかに幸せです。乳房型の胸は乳房組織で満たされており、乳房の曲線は乳房組織の蓄積によって形成されるためです。このタイプの女の子の胸は、減量の過程で大幅に縮小することはありません。しかし、乳房MMは乳房組織が豊富なため、乳房疾患を発症するリスクが高く、不適切なメンテナンスにより乳房肥大などの乳房の問題が簡単に引き起こされる可能性があります。

さまざまなタイプの女の子のさまざまな悩みに応えて、編集者は特に胸の美しさ、胸の強化、胸のケアのいくつかの方法を推奨します。これにより、女の子は胸を失うことなく体重を減らし、より健康的に美しい胸を持つことができます。

食べ物：

1. 毎日8杯の水を飲むと、胸に直接潤いを与え、ふっくらとさせます。また、胃腸をきれいにし、減量にも役立ちます。

2. 体重を減らすためだけに脂肪の摂取を控えないでください。乳房の発達のためには、肉や豆などの脂肪分を多く含む食品を摂取する必要があります。

3. カリフラワー、ひまわり油、キャベツ、菜種油など、ビタミンEが豊富でホルモン分泌に良い食品をもっと食べましょう。ビタミンBもホルモンの合成に有益です。牛乳、豚レバー、牛肉、全粒穀物、キノコなどの食品に含まれています。

4. コラーゲンを補給し、乳房に栄養を与えるために十分なコラーゲンを摂取します。

日常生活:

1. 姿勢に注意してください。歩くときは背筋をまっすぐにすると、胸が自然に上がります。座っているときや立っているときも、胸と頭を上げてください。寝るときは、うつ伏せではなく、横向きまたは仰向けに寝てください。

2. 深呼吸をします。毎朝または毎晩、深呼吸の練習を数回行うことで、乳房が完全に発達するのに役立ちます。

3. 胸のフィットネスをしっかり行いましょう。主なことは、胸部拡張エクササイズや胸部拡張エアロビクス、腕立て伏せなどを増やして胸の筋肉を強化することです。

機能性下着：

アメリカのアミタ下着は、脂肪の多い胸を持つ女性のために設計されており、空間微振動磁気波を利用して、乳房細胞に毎秒5,000回の高周波微振動を発生させ、血液循環を加速します。最も驚くべきことは、アミタ下着に付着した生体磁気が、腕や腹部の「マイナスに帯電した」不活性脂肪を継続的に吸収し、それを胸に素早く移し、乳房のボリュームを増やすことができることです。これは、女の子が体重を減らすことを心配する必要がなくなり、大きな胸と細いウエストを持つことが難しくなくなることを意味します。

同時に、アミアブラは乳房酸結節を除去し、乳房疾患を予防・改善する効果があり、100％安全な乳房の美しさを実現します。胸の形がゆがんだ女の子がよく悩まされる問題を完全に解決し、胸をしっかりさせて垂れさせず、体型をより完璧にします。

実際、健康は体にとって最も重要なことです。女性は盲目的に美を追い求めるべきではありません。減量であれ豊胸であれ、科学的で健康的なものでなければなりません。長期間にわたって過度に減量を追求すると、内分泌系に影響を及ぼすだけでなく、ひどい場合には女性不妊症にもつながります。覚えておいてください：健康的な美しさこそが本当の美しさです！