リン・チーリンの美白の秘密: 1. 曇りの日でも日焼け止めを塗る 紫外線はいつでも存在します。雨天時など、日光が比較的弱いときでも、毎日日焼け止めを塗る必要があります。 2. 毎日十分なビタミンCを補給してください。 ホワイトニングには、ホワイトニング製品の助けだけでなく、体の内部の調整も必要です。したがって、私たちはオレンジなど、ビタミン C を多く含む製品を日常の食事でもっと食べるべきです。時間がない場合は、毎日一定量のビタミン C トローチを摂取する必要があります。
3. 屋内での日焼け対策は重要です。 特に、1日12時間ほど屋内にいる現代のオフィスワーカーにとっては、屋内でも日焼け止めを塗る必要があり、時間を変えて塗り直すのがベストです。 4. 水、特にレモン水と大麦水をもっと飲みましょう。 私たちは毎日水を飲んでいますが、さまざまな機能を持つ水を補給する必要があります。たとえば、蜂蜜水には優れた下剤効果があり、ヨクイニン水には優れた排水効果があります。 レモンにはビタミンCのほか、カルシウム、リン、鉄、ビタミンBが豊富に含まれており、肌の輝きと弾力を取り戻すことができます。ただし、飲酒後はすぐに歯を磨くこと、1日に飲み過ぎないこと、1杯で十分であることを皆様にお知らせする必要があります。 それでもこのDIY方法は少し面倒だと思うなら、最も直接的な方法はレモンが入ったスキンケア製品を購入することです。レモンベースの保湿剤やクリームを定期的に使用すると、皮膚上の鉛の化学反応を効果的に破壊し、皮膚を滑らかで柔らかく保つことができます。最後に、レモンは光に敏感な食品であることを思い出してください。経口摂取でも外用でも、夜に使用し、使用後すぐに日光に当たらないようにしてください。そうしないと、肌が白くならないだけでなく、日焼けしやすくなります。 5. 首の日焼け対策も怠ってはいけません。 首の日焼け対策を怠りがちな人が多いので、日焼け止めを塗るときには必ず首にも塗り、夜には首のメイク落としにも気を配る必要があります。
Little Sのホワイトニングの秘密: 1. 全身の日焼け対策が重要 日焼け対策は顔だけではなく、全身に効果的です。特に夏場は腕や脚が長時間紫外線にさらされるため、体の一部に対する日焼け対策を強化する必要があります。 2. 外出時には日焼け対策が必須 シャオSさんはよく娘を遊びに連れて行くので、外出するときは鉄製のマスクを着用しています。こうすることで、マスクで顔を隠し、紫外線によるダメージを防ぐことができます。
3. 自分だけのホワイトニングクロックをカスタマイズ 日焼け止めを定期的に補充することも、私たちが常に重視している問題です。肌のタイプに応じて、さまざまな美白アラームをカスタマイズする必要があります。基本的に、2〜3時間に1回日焼け止めを補充するのが最も効果的です。 4. 毎週定期的に角質除去製品を使用する 多くの人がこの問題を抱えており、常にホワイトニング製品が吸収されにくいと感じています。実際、肌をしっかり洗浄し、肌の下層にある角質層全体を開かせておけば、美白成分がより吸収されやすくなります。 |
<<: 簡単なボディシェイプエクササイズで簡単にウエストを細くできます
>>: スキンケア対決:「スカーレットハート」第4王子VS第8王子
垂れ下がった胸を防ぐ方法を説明する前に、この 2 つの乳房の構造について簡単に理解しておく必要があり...
ファン・ビンビンとチェン・ハオは昨日一緒にファッションイベントに出席し、お互いの美貌を褒め合った。陳...
若手モデルの元祖、周秀娜は、今ではますます服を脱ぐことが減り、黒ずみを除去した後、旧正月初日にバンコ...
日常生活では、「二重あご除去と顔痩せ運動」としても知られる顔のリフトアップ運動を習得して、顔の筋肉の...
冬に胸を大きくするために何を食べるべきか:タンパク質の多い食品を多く食べる冬の胸の豊胸にはタンパク質...
甘いメイクのヤン・ミーが一番人気『宮2』は現在人気があるが、楊冪の人気を揺るがすものではなかった。甘...
胸が豊かであることは女性のセクシーさの象徴であり、豊胸手術の重要性が反映されています。では、胸を大き...
彼女はスリムな体型ですが、丸顔なのでやはりふっくらして見えます。そのため、小顔になりたいという願望は...
冬が過ぎて早春が来ようとしています。女の子たちは、重い綿の服を脱ぐだけで、すでに美しい服を準備してい...
1. ジェイドレディの胸を元気にするペストリー材料:ピーナッツ100グラム、種抜きナツメ100グラム...
女性の自己検診と乳房ケア胸部外科の専門家である周正医師は、忙しい女性は乳房の動きにもっと注意を払い、...
女性の乳房は主に乳腺とその他の筋肉組織で構成されており、女性の二次性徴です。豊かで張りのある胸は、女...
ステージ上では、観客に記憶され、タレントショーで1位を獲得できるように、自分の個性を発揮する必要があ...
はじめに:スタイルが良い女性でも胸が小さいことに悩む人は多いです。痩せている人は胸が小さい運命なので...
ボディシェイプ1. 胸用クリームを使うシャワーの後、植物性タンパク質成分と有効的な乳房増強因子を含む...