場面に応じてブラジャーを使い分ける

場面に応じてブラジャーを使い分ける

A.人間の乳房は、他の臓器と同様に静止しているわけではありません。体重が増えたり減ったりすると、バストもそれに応じて大きくなったり小さくなったりします。特に生理中の女性は、女性ホルモンの大量分泌により胸が張るため、ブラジャーのサイズもそれに合わせて調整する必要があります。

B.フィットネスやスポーツをするときには、スポーツブラを着用する必要があります。綿、または綿とシルクの混紡素材、または綿と高弾性スパンデックスの混紡素材で作られたブラは、吸湿性、通気性に優れ、着心地が良いです。胸の下のバンドは幅広で、肩ストラップは横にずれにくいようにY字型が望ましいです。ブラの内側の層はシームレスで、運動中に肌との摩擦を避けます。

C. 授乳中は専用のマタニティブラを着用できます。ブラジャーのカップ部分にはいつでも開けられる窓が付いています。授乳中は、大量のエストロゲンが分泌されるため、乳房が再び発達します。この時に普通のブラジャーを着用すると、むくみがひどくなるだけでなく、不快感も増します。そして、乳房が大きくなるため、通常のブラジャーが合わなくなることもよくあります。女性の中にはブラジャーを着用しない人もいますが、その場合、出産後に胸がすぐに緩んで垂れてしまいます。

ブラジャーを正しく使う

ブラジャーの発明は、女性が胸を縛る苦痛を終わらせただけでなく、女性のボディビルディングにも良いニュースをもたらしました。ブラジャーを着用すると、女性の体の曲線美が引き立つだけでなく、さらに重要なことに、身体の健康にも非常に有益です。

ブラジャーを着用することで、胸を支えて持ち上げ、垂れを防ぎ、胸の美しい形を保つことができます。乳房は腺、脂肪、結合組織で構成されています。乳房を支える骨や筋肉がなければ、乳房は垂れ下がり、美しさが損なわれます。ブラジャーにはシェイプアップ機能があり、胸を支えて美しい形を保つことができます。

ブラジャーを着用すると、外力の衝撃を和らげ、乳房の血液循環をスムーズにし、乳房の正常な発育に役立ちます。ブラジャーをつけないと、乳房が大きく揺れ、乳管が不均等に引っ張られます。特に運動や仕事をすると、乳房の振動が大きくなり、乳房の周りの靭帯が徐々に緩み、乳房の血行が悪くなり、乳房の発育に影響するだけでなく、乳房疾患も起こりやすくなります。

ブラジャーの選択は季節、胸のサイズ、年齢に基づいて行う必要があります。学生には布製のブラジャーが最適です。布製のブラジャーは一般的にシンプルで、比較的薄く、吸湿性と放熱性に優れており、体の代謝が速い学生に適しています。ブラジャーのサイズは、アンダーバスト(胸の下のバスト寸法)と同じである必要があります。小さめのサイズを選ばないでください。また、ストラップは細すぎないようにしてください(2cm以上がベストです)。ブラジャーがきつすぎたり狭すぎたりすると、胸を圧迫し、発育不良を引き起こします。特に発育期にある女の子は、胸を縛るという古い習慣を決して続けてはいけません。乳房の圧迫は乳房の正常な発育に影響を与えるだけでなく、胸郭の正常な呼吸運動にも影響を与えます。成人女性はブラジャーをきつく締めすぎないようにしてください。呼吸が妨げられるだけでなく、圧力によって乳首が陥没し、将来的に授乳が困難になる可能性があります。伸縮性のあるブラジャーを選ぶときは、ボトムバストとトップバスト(乳房の最も突き出ている部分のタイトなバスト)を測定し、2つの差を計算します。この差はバスト差と呼ばれ、ブラジャーのモデルを選択する基準となります。胸囲差が6~8.5cmの場合はAA型、8.5~11cmの場合はA型、11~13.5cmの場合はB型、13.5~16cmの場合はC型、16~18.5cmの場合はD型となります。

ブラジャーは着用時に快適に感じられ、呼吸と睡眠を楽にするために寝るときには緩める必要があります。夏だけでなく冬でも季節を問わず、ブラジャーを着用する習慣をつけることが大切です。結婚前、結婚後、妊娠中、授乳中を問わず、ブラジャーをつけ始めたときから、老後までつけ続けることは身体に良いことです。

<<:  ブラジャーの買い物のABC

>>:  ブラジャーの正しい着用方法

推薦する

胸を大きくするためにパパイヤをどう食べるか?生で食べるのが一番良い

パパイヤを食べると胸が大きくなることは多くの女性が知っていますが、その効果を得るにはどのように食べれ...

イー・ネンジンは入浴で自分を甘やかすのが大好き

易能静はもう少女ではないが、いまだに自分をしっかり保っており、台湾の美人女王である。彼女はハイテク製...

TVB周年記念賞:女優たちが人気を勝ち取るためにドレスアップ

ミョーリー・ウーヌードピンクをメインにしたメイクは、気品があって高貴で、眉の形もとても柔らかいです。...

胸のサイズを減らさずに月経中に体重を減らす食事法

女の子は生理のたびにとても痛い思いをします。実は、生理にはメリットがあります。解毒作用があるだけでな...

乳房拡大の美学に関する5つの国際基準:半球形の涙滴形が最も完璧

乳房をより完璧にし、理想的な状態に到達するには、乳房増強美容の 5 つの国際的なゴールド スタンダー...

男性有名人が女性と対戦する

レスリー・チャン美人度★★★★★レスリー・チャンの女性の演技は、見る人に本当に生き生きとした印象を与...

ナツメを定期的に食べると、胸を大きくし、体をスリムにすることができます

赤いナツメの胸を大きくするダイエッ​​トの秘密のレシピナツメを食べると多くのメリットがあるQ ナツメ...

セクシーな胸を手に入れるための5つの胸の強化キーワード

はじめに:スタイルが良い女性でも胸が小さいことに悩む人は多いです。痩せている人は胸が小さい運命なので...

中国医学によれば、女性の胸を大きくする秘訣は気を補充することから始まるとされている。

年齢を重ねるにつれて、胸部組織は老化の兆候を示し、乳房が垂れ下がり、縮みます。中医学の理論によると、...

ビッグSとリトルS対7人の妖精:彼女たちの秘密のメンテナンス法は、化粧しなくても美しくなります

この台湾人姉妹グループのメンバーには、ファン・シャオシュアン、ビッグS、リトルS、アヤ、ペイス・ウー...

あなたを曲線美にする最も完璧な胸の増強法

美容の専門家が、史上最も包括的な胸を大きくする38のテクニックを教えます。女性の体型を「胸が平ら」と...

解毒と浄化で白く柔らかい赤ちゃんの肌を取り戻す

くすみ、しおれ、乾燥、弾力のない肌は、すべて毒素によって肌が「苦しめられている」兆候であることがわか...

蒼井そらのバストアップ秘訣、大人気のバストアップ法

最近、蒼井そらが自身のツイッターに自分はまだ処女であると投稿し、国内外のネットユーザーの間で「騒動」...

18歳の高校生男子がサプリを大量に摂取してCカップに 女性が胸を大きくするために食べられるもの

重慶市出身の18歳の少年、王志(仮名)は、大学入試では比較的理想的な成績を収めていたが、最近は顔をし...

セレブたちはどうやって保湿し、ニキビ跡を消しているのでしょうか?セシリア・チャンのスキンケアインタビューを見る

1. 保湿と水分の閉じ込め冬は特に朝の洗顔後、肌がすぐに乾燥してしまいます。笑いすぎると肌が張り裂け...