美しい胸よりも健康な胸が大切：胸を守る方法

女性は乳房の大きさや形に気を配ることが多いですが、乳房ケアについては混乱したり無知だったりします。これが、健康診断で女性の半数以上が乳房肥大と診断される最大の原因です。都市部の女性は、毎年の定期健康診断以外では、乳房のケアをほとんど行いません。実は、胸部も体の他の部分と同じです。乳腺にも経絡システムがあります。これらの経絡が妨げられなければ、乳房は健康です。すでに乳房肥大を患っている人にとって、乳房の健康という目的を達成するために今すべきことは、乳房の経絡を浄化することです。

乳房の健康は首と肩に関係している

乳房の問題はさまざまな原因によって引き起こされます。伝統的な中国医学の観点から見ると、過度のストレスや気分の悪さは肝鬱や気鬱を引き起こし、乳管、リンパ管、経絡の閉塞を引き起こします。

しかし、私たちがもっと注意を払うべきなのは、伝統的な概念と生活習慣です。乳房は昔から女性の性的特徴と女性的な美しさの象徴とみなされ、人々は乳房の大きさと形にしか注目していませんでした。この偽りの美しさを追い求めるために、女性たちは装飾的なブラジャーを着用しますが、それは乳房の形を保護することも、脂肪の流出を防ぐことも、完全なサポートを提供することもありません。現在、ほとんどのブラジャーには、肝経が通る乳房の外側を圧迫するだけのスチールサポートが付いています。

また、肝胆経は肩や首を通じて胸部の肝経とつながっているため、現代人は運動不足により肩や首に負担がかかることが多く、肝胆経のスムーズな流れに直接影響を及ぼします。したがって、乳房のケアは肩や首と密接かつ直接的に関係しています。健康な乳房を望むなら、肩と首も健康でなければなりません。

乳房の健康は首と肩に関係している

重要なのは乳房経絡を浚渫することだ

『黄帝内経』の経絡章には、人体の経絡は内臓と外部の筋肉を繋いでいると記されています。正常な生理状態では、経絡は気血の循環、誘導伝導の働きを持っています。病気が発生すると、経絡は病因を伝達し、病気を反映する経路となります。経絡の伝導を通じて、内臓の病変が外見に反映されるため、臨床の現場では、病状の現れる場所と、経絡の位置、それに関係する内臓の位置に基づいて診断を下すことになります。

乳房疾患が乳がんに進行するには時間がかかります。乳房肥大などの良性乳房疾患から進行することが多いため、乳房を積極的に予防し維持することが乳房の健康を保つ長期的な解決策となります。女性の場合、乳房ケアの具体的な方法は、浚渫、結び目の解消、回復です。

女性の乳房は木の根のようなもので、乳管、リンパ管、小血管、経絡などの大小の管で覆われています。これらの管は胸部に密集して分布し、蜘蛛の巣のように絡み合っています。乳房疾患の主な原因は、管の閉塞、血液循環の悪化、過剰なリンパ毒素、乳管の閉塞です。したがって、乳房を維持するための主な方法は、乳房を塞がないようにすることです。結節を分散させるということは、すでにしこりや粒子がある乳房を指します。しこりを柔らかくし、小さくし、最終的に除去するには、特別な技術と専門的な医療が必要です。授乳治療は乳房の健康を基本とし、乳房をふっくらと魅力的にします。

多くの場合、詰まりの原因は運動不足です。乳房は体の他の部分に比べて運動量が少なく、手入れが困難なため、専門的な乳房ケアが必要です。現在、いくつかの美容サロンでは、乳房の経絡を浚渫するエッセンシャルオイルとプロのマッサージ技術を組み合わせた特別な乳房増強プログラムを開始しています。

乳房の健康は首と肩に関係している

戦略

乳房保護のための漢方薬

サフランとバーベナという2つの漢方薬は、乳房の保護に非常に役立ちます。乳経絡を浚渫し、瘀血を解消し、結節を解消し、予防と治療ができ、乳腺炎、乳房痛、乳房のしこり、乳房肥大などの乳房疾患に優れた治療効果と予防効果があります。乳管、リンパ管、微小循環管、経絡管を浚渫し、閉塞物と代謝産物の浚渫と排泄を促進します。

乳房用エッセンシャルオイル

伝統的な漢方薬に加えて、フランキンセンス、ローズマリー、ティーツリー、ローマンカモミールなどのエッセンシャルオイルなど、乳房の保護に非常に役立つエッセンシャルオイルも最近人気があります。これらの成分を含むエッセンシャルオイルは、乳房細胞に対する強力な活性化効果があり、乳房細胞の再生能力を高め、乳房細胞の成長と脂肪細胞の凝集を促進し、乳房を養う効果が長く続きます。

方法：乳房の完全なケアは乳房そのものに焦点を当てるのではなく、乳房の肝経がスムーズに流れるように、背中から肩や首の緊張を修復することから始まります。上記の漢方と精油成分を配合したブレストオイルは背中のケアにも使えます。次に、乳房を直接マッサージして、乳房のしこりを少しずつ減らし、乳房の経絡を浚渫します。

<<: 自家製フェイシャルマスク＋マッサージ＝しなやかな肌

>>: 女性が知っておくべき3つの胸の美容知識