胸を大きくする古代のツボマッサージ
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3つのツボは次のとおりです。 最初に注目するツボは丹中ツボです。丹中ツボはどこにあるのでしょうか? 丹中ツボは、2つの乳首の真ん中にあります。 この位置は親指で押すことができます。痛みを感じる場合は、人差し指で軽く押してください。この姿勢を約 9 秒間維持してからリラックスします。これを 20 回以上繰り返します。 そして、ここにある9本の線は約3センチメートルです。 2番目のツボは丹田中と乳首の間にあります。 2つの側面があり、私たちはそれを神風雪と呼びます。神峰ツボの押し方も同じで、人差し指で軽く押すだけです。約3センチ、時間は9秒です。これを10回から20回程度繰り返します。 最後のツボは乳房の下端にあります 最後のツボは、乳房の下端と胸の下部にあります。何と呼ぶでしょうか？乳房の根元と呼び、押す方法も同じです。 |
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