エッセンシャルオイルケアで肌にスパ効果

以下の2つのポイントを参考に、ぜひエッセンシャルオイルケアを試してみてください。

①まずは現地で使う

顔全体にエッセンシャルオイルを塗ることに抵抗や嫌悪感を感じる方もいらっしゃるかもしれません。その場合は、まずは局所的に塗ってみてください。指先に1滴垂らし、小じわが出やすい目尻やほうれい線などに塗ってみましょう。

②顔にホットタオルを当てる

エッセンシャルオイルを顔全体に塗り、やさしくマッサージします。その後、タオルを電子レンジで温め、顔に当てます。

冬は毛穴が比較的閉じているので、毛穴を開いてエッセンシャルオイルが肌に浸透しやすくなるように温かいタオルが必要です（約 1 分）。タオルをはがす前に、上から下に向かってやさしく押さえてください。すると、まるでエステから帰ってきたときのように、顔全体がしっとりとなめらかになります。

さまざまなエッセンシャルオイルを使用したトリートメント

目尻の細かいシワ

目尻を「V」の字にマッサージします。中指と薬指でV字を作り、細い線の上に置き、ゆっくりと伸ばします。目の外側の角を伸ばし、残りの指を使って円を描くように優しくマッサージします。 （比較すると人差し指の方が力があるので、V字運動をするときは人差し指は使わないのが一般的です）

手を使ってマッサージをするときは、皮膚を伸ばしすぎないように注意してください。

ほうれい線について

目尻のマッサージと同じ原理で、まず片方の手でほうれい線を伸ばします。下の図を参考に、指先を顔に対して水平にそっと当て、薬指でほうれい線の上の方から下に向かって円を描きます。この時、強さの増減に注意してください。ほうれい線を消すために、無意識に強さを上げてしまう友達もいますが、強さが強ければ強いほど、肌に与える悪影響も大きくなることを知っておく必要があります。そのため、強さの軽さに注意する必要があります。