ピーナッツ＋ナツメで胸のサイズが2カップアップ

バラ色の肌が最高

減量結果:

① 20ポンド痩せたのに胸は小さくならなかった

7月20日から今まで20キロ痩せましたが、胸は基本的に変わっていません。下半身だけが細くなり、背中の脂肪がなくなったということです。私はまだCDです。あ、生理中は胸が少し大きくなるから。

②顔色がバラ色で、爪もピンク色です。

まず、生のピーナッツを食べる

生のピーナッツを購入し（生で、できればその年の新鮮なもの。揚げたり塩焼きにしたりしたものは太るので食べないでください）、2時間ごとに10～20個のピーナッツを食べます。慎重に食べ、飲み込む前に細かく噛んでください。これにより、脂肪とビタミンB2を補給できます。食べた後にお腹の不快感を感じる場合は、赤い皮に対する反応です。食べる前に赤い皮を剥がすと、お腹の不快感がなくなることを保証します。

2番目：ナツメ茶を飲む

ナツメ、アメリカ人参、紅花（少量）を用意し、毎日コップ一杯の水に浸します。水だけを飲み、砂糖は入れないでください。気血を調整し、経絡を浚渫し、月経をスムーズにし、エネルギーを増強するので、常に疲労感やエネルギー不足を感じることがなくなります。

3:生理中に生姜とナツメの水を飲む

生理中は生姜とナツメの水を飲みましょう（鍋で多めに煮て冷蔵庫に入れ、温めて毎朝一杯飲みます）。夜寝る前に生姜湯に足を浸すと、生理中の血液の排出がスムーズになります。私の顔色はバラ色になり、爪もピンク色になりました。

編集者のコメント:

急激に体重を減らすと、体内の栄養が不足して抜け毛につながり、女性は貧血や顔色不良になりがちです。ネットユーザーiiqiqiが推奨する方法は、血と気を補給するのに良い方法です。生のピーナッツ、ナツメ、アメリカ人参、紅花、生姜は、女性の健康にとても役立ちます。これは単に減量のためだけではありません。体が弱っている、月経不順、顔色が悪いという人にも試していただけます。ただし、紅花は比較的辛いので、熱っぽい体質の人は使用量を少なくしてください。