本当の顔を取り戻せ！女優の衝撃的な肥満写真が暴露される

国民の妹 - ムン・グニョン

代表作：「秋の心」「小さな花嫁」「風の絵師」など。

先日行われた映画「ハート」の完成記者会見で、ムン・グニョンは魅力的な巻き毛、胸の前で露出した魅力的な鎖骨、すらりとした脚でドレス姿で登場し、他の出演者を圧倒する魅力を放っていた。

太った女の子の笑顔はとてもフレンドリーでしたが、気性が全くありませんでした

ムン・グニョンは『秋の童話』のウンヒ役で早くから有名になり、その後映画『マイ・リトル・ブライド』で数々の賞を受賞した。大きな潤んだ目、美しい楕円形の顔、尖った顎を持つ彼女の美しい容姿は、韓国国民に「国民の妹」として一様に認められ、整形手術の禁止令を出したほどだ。しかし、2006年に学業​​を続けるために成均館大学に入学したとき、国民の妹ムン・グニョンの体型は明らかに2サイズも大きくなっていた。ぽっちゃりした可愛い女の子から、カメラに収まらないほどに太ってしまったのだ。

国民的お姉さんは、ドラマ「風の絵師」に出演するために、ミニネストで「私はスリムにならなければなりません」と減量宣言し、専門家に運動を組み合わせたダイエット食の設計を依頼した。彼女は祖母の指導のもと、毎日30～40分間、痩身エクササイズを続けた。寝る前には、太もも、腰、太ももなど脂肪がたまりやすい部分に脂肪燃焼効果のある痩身オイルを塗り、温かくなるまでマッサージした後、脚痩せヨガをしていた。そのたびにお腹が痛くなったという。しかし、2か月後、ムン・グニョンは脂肪を20キロ落とし、童顔の脂肪をなくし、美しい尖った顎を取り戻した。彼女は「風の絵師」で男役を演じ、話題を呼んだ。

「紅楼夢」のサイン会では、白冰のスリムな体型が大いに注目を集めた。

ホワイトアイス

代表作：『神話』『紅楼夢』『苦いコーヒー』など

最近、白冰は『紅楼夢』の新バージョンのサイン会で大きな注目を集め、カンファレンスのハイライトとなった。この日、白冰は可愛い銀色のワンピースを着て登場した。『紅楼夢』の撮影時と比べると、腕も顔もずっと細くなり、顎も尖って可愛らしくなった。

最近、ネット上では『紅楼夢』の新バージョンが話題になっています。白冰の薛宝柴役は多くの批判を受けています。多くのネットユーザーは、白冰の顔が丸くて二重あごが衝撃的すぎるとコメントしています。 『神話』の玉樹姫はほっそりとした体型で非常に美しいが、一方で薛宝才は太って虚栄心が強く、老けて見えるため、白冰は非常に困惑している。実際、肥満体型の白冰は『神話』撮影後半で体重増加の兆候が見られ、『紅楼夢』での銅銭頭の衣装は彼女の丸い頬をさらに露出させ、これも美を愛する白冰を非常に悩ませた。バイ・ビンは、知名度の10％を取り戻すために、毎朝ブラックコーヒーを一杯飲んでむくみを軽減し、夜には局所的な痩身クリームを使って顔をスリムにし、頬をすぐにスリムにして写真映えするようにしている。

キム・アソン

代表作：「私の名前はキム・サムスン」「キャンパスアンダーカバー」

韓国で大ヒットしたドラマ「私の名前はキム・サムスン」は、ドラマの中のかわいくて太った女性を多くの人に思い出させたが、実はサムスンを演じたキム・ソナはプロのモデルだ。彼女はこのドラマのために6キロも体重を増やした。彼女のプロ意識は称賛に値するし、減量後の減量秘訣は多くのファンから聖なる宝物とみなされている。早く体重を減らすために、彼女は1日1食だけにして、空腹のときに水と野菜ジュースを飲みます。セルライトを防ぎ、減量のスピードを上げるために、彼女は毎日、休むことなくスリミングジェルを塗ります。私は何十日もこのやり方で続けた結果、体型が元に戻っただけでなく、肌も以前よりもきれいでキメ細かくなりました。

ミョーリー・ウー

代表作：『ファット・フィールドの結婚式』『野蛮な姑』『新米法律家』など

TVBの新ドラマ「デブの結婚式」でぽっちゃりした女の子の役を演じるために、彼女は毎晩夜食を食べ、寝る前にチョコレートとインスタントラーメンを食べ、積極的に体重を36キロ増やしました。頬も体型も明らかに2サイズ増えました。しかし、女優として、彼女は早くスリムなイメージに戻らなければなりませんでした。そこで、ミョーリー・ウーはボディーマネージャーを招いて、彼女のためにダイエット用の食事をオーダーメイドで作ってもらい、ダイエットエクササイズも作りました。短期間で彼女は30キロ以上の脂肪を落とし、すぐに多くのデブ女子の注目を集めました。

ミョーリー・ウーさんは独自の痩身エクササイズを考案しました。まず、左腕を曲げたり伸ばしたりして、腕の後ろにある上腕三頭筋を鍛えます。ベッドの上で両手で体を支え、肘を後ろに押し、腹部に力を入れ、足を揃えます。ゆっくりと肘​​を曲げて体を下げ、重心を体の中心に保ちます。その後ゆっくりと復元します。次に右手で繰り返します。

イ・ジョンヒョン

代表作：「孔子」「世宗大王」「ビューティフル・マインド」

韓国歌手イ・ジョンヒョンのスタイリング写真の服の組み合わせやファッショナブルなバッグは、購買熱を巻き起こすだろう。彼女のセクシーで美しい容貌はトレンドの指標として知られている。しかし、彼女はドラマ「輪舞曲」のために5キロも体重を増やし、醜いほど歪んだ体型で皆を驚かせた。しかし、新しいドラマが放送されると、イ・ジョンヒョンは相変わらずのホットな体型で皆の感嘆を勝ち取り、ファンに水を飲むという独自の秘密のダイエット法を明かし、皆に彼女のダイエット法を披露した。食生活をコントロールしながら、毎朝と毎晩スプーン一杯の酢を飲み、週に一度鍼治療を受け、果物や野菜のジュースやハーブティーを毎日たくさん飲みました。こうすることで、体重が減っただけでなく、体の内側から毒素を排出することができました。

ジョイス・チェン

代表作：「7日間の孤独」「私の減量日記」（書籍）、「72人の入居者」など。

鄭欣怡さんのダイエット成功は、誰もが知っているだけでなく、多くの人の羨望の的となっています。体重103キロの「太った女の子」は、1年で体重の3分の1を減らしました。その裏にある努力は実に素晴らしいものでした。栄養士のダイエットメニューも大きく貢献しました。ダイエットセラピストが彼女のために考案した「痩身風呂」は、夕食のカロリーを消費するのに十分でした。彼女は中環の香港ロンヤンタンSPAで1ヶ月で9キロ痩せました。これが彼女の劇的なダイエットの始まりでした。彼女はかつて体重の3分の1を減らして美しいお姫様になったことで、多くの人の羨望を呼び、香港のメディアで頻繁に報道されました。

香港セントラルの永延堂SPAでイェン・イーが実践した極秘ダイエット法は、彼女をすっかり変身させてしまう「悪魔のダイエット法」だという噂について、イェン・イーは記者に軽蔑の表情で「悪魔に襲われたように見えますか？」と尋ねた。イェン・イーが香港セントラルの永延堂SPAで実践した極秘ダイエット法は、実はとても簡単なものだった。そこでは食事指導とダイエットマッサージを受けるだけだった。

ユン・ウネ

代表作：「宮」「コーヒープリンス1号店」「ミス・プリーズ」など

彼女は視聴率の保証人であり、彼女が主演するすべてのテレビシリーズは記録を更新しています。しかし、彼女はガールズグループBaby Voxでデビューして以来、多くの苦難を経験してきた。ベイビーファットでデビューしたウネは、10代の戦士として知られている。学生時代、体重を減らすために乳酸菌飲料を1日1本だけ飲んで気絶したことがある。そのため、体重を減らすために断食をしたり、特定の食べ物だけを食べることはしないと決心している。しかし、肥満のせいでだらしなく田舎っぽく見え、どんな服を着ても見栄えが悪かった。スリムな体型を維持するために、彼女はずっと天然の痩身製品を使うことにこだわってきた。彼女は、これが減量に役立つだけでなく、肌をより滑らかで柔らかく、引き締めることもできると信じており、これが減量成功の「秘訣」となった。

チョン・ジヒョン

代表作：「胸がときめく」「ラストヴァンパイア」「猟奇的な彼女」「雪の華と秘密の扇」など。

「猟奇的な彼女」はチョン・ジヒョンを一夜にして有名にしたが、彼女の「凶暴な」腕と小さなお腹も多くの人々に衝撃を与えた。チョン・ジヒョンも丸顔で腰が太かったのを覚えています。その姿も可愛かったですが、正直痩せたらもっと綺麗になると思います。