Xiao S の胸を大きくする秘訣は、体重を増やさずに胸を大きくする方法を教えてくれます

最近、ホットママのシャオSが超ミニドレスを着て記者会見に出席した。シャオSは常に大胆なスタイルで知られています。この日の現場で、シャオSは美しいお尻と胸を披露し、さまざまなセクシーなポーズをとった。彼女は「自分の体を披露しないと、みんな私が妊娠していると思うわ！」と冗談を言った。確かに、そのようなセクシーな体型は多くの女の子の羨望の的となっている。彼女がどうやってそんな張りのある胸を維持しているのか知りたいですか?今日は、彼女たちの胸の美しさの秘密を明かします。

シャオSが美しい胸とヒップを披露

1. シャオS

1. ロイヤルバストアップと腕痩せエクササイズ

ステップ：

ステップ 1: クッションの上にうつ伏せになり、手のひらと膝を地面に平らにつけ、ふくらはぎを合わせます。

ステップ 2: ふくらはぎを交差させてゆっくりと地面から離れます。

ステップ 3: 腕を曲げて腕立て伏せをするときのように押し下げ、腕の力を使って体を支え、背中をまっすぐに保ち、肩をすくめずにゆっくりと立ち上がります。

ステップ 4: これを 10 回繰り返し、ふくらはぎを閉じた位置に戻します。

2. 豊胸スパ

すでに3人の子供の母親であるシャオSは、セクシーなボディとふっくらとしたハリのある胸の持ち主。出産後に妊婦にありがちな垂れた胸はなく、デビュー当初よりもさらにふっくらとした胸になっている。シャオSさんは、乳房マッサージとケアのために頻繁にSPAに通っていたそうです。3か月後、彼女の乳房周囲は以前より2カップサイズ大きくなっていました。

2. 胸を大きくするダイエット

1. 胸を大きくするヤムイモミルク

材料: ヨーグルト、ヤムイモ、蜂蜜、氷水

作り方：ヤムイモを洗って皮をむき、切り分けます。すべての材料をジューサーに入れてブレンドします。

効能：ヤムイモはゼラチンが豊富で胸に栄養を与える効果があります。胸を大きくしたり、美容に効果があったりするだけでなく、胃腸の健康にも効果があります。

2. 蓮の実とナツメのスープ

材料: 乾燥した蓮の実2両、ナツメ10個、氷砂糖2両。

練習する：

1. 蓮の実を水に2時間浸し、ナツメを水に10分浸します。

2. 浸した蓮の実に水を加え、弱火で約3時間煮込み、煮立ったらナツメと氷砂糖を加え、さらに10分煮ます。

おすすめの理由：このスープは温かくても冷たくても食べられますが、冷蔵してから飲むのがベストです。胸を大きくするのにもとても効果的です。

3. アボカドミルクハニー