10分間のシワ取りマッサージ

10分間のシワ取りマッサージ

小じわをケアする

小じわをケアする

形成原因:25歳を過ぎると、細胞の成長よりも死滅する細胞が増えるため、身体は老化し始め、皮膚は徐々に小さくなります。しわの出現は、主に真皮の弾性繊維の破裂によって引き起こされます。シミができたら、大きなシワにならないよう積極的に対策を講じましょう。

小じわを消すマッサージ法

ステップ 1 顎から始めて、親指と人差し指の先を使って顎の皮膚をつかみ、下から上に向かって優しくつまみます。

ステップ 2 指先の力を使って、口の周りをゆっくりとつまみます。

ステップ 3: 眉間部分に移動し、10 秒間そこに留まることを忘れないでください。

ステップ4最後に、中指の力で鼻の横を押して顔の血行を促進します。

美容ニュース人気記事ランキング
  • 芸能の女性有名人のあまり知られていない幼少期の写真1400972
  • 美容睡眠?睡眠の18の習慣があなたを老けさせる1008511
  • 最も人気のある女性スターは薄化粧で出かけたが、誰も彼女に気づかなかった923058
  • 肌をすぐに悪化させる10の間違い852070
  • 芸能界で最も人気のある女性スターのメイク前とメイク後の比較813905
  • 99%の女性がホワイトニングの誤解を知らない766246
  • セーターを着こなすおしゃれな方法16選695481
  • ショック!美人女王ビッグSのスキンケアの秘訣は実は彼女の容姿を損ねる可能性がある669083
  • 有名人の珍しい身分証明書の写真は議論の余地なくあなたを驚かせるでしょう631522
  • 女性がやってしまう日常のスキンケアのタブー605394

鼻のひだ

鼻のひだ

形成原因:鼻唇溝はシワではなく、また単に癌によって生じた小じわでもありません。皮膚がたるみ、弾力性が低下し、頬の筋肉がたるんで、鼻唇溝が深くなることで発生します。

ほうれい線を消すマッサージ方法

ステップ 1 手のひらを顔に当て、下から上に向かって大きな円を描き、耳に向かってゆっくりと押します。この作用により、たるんだ肌に弾力を与えることができます。

ステップ 2 人中部分に指を置き、中心から外側に向かってスライドさせます。

ステップ 3: 口角を上に引っ張るかのように、指を唇の下から上に向かってスライドさせます。これにより、唇の周りのたるみや小じわを防ぐことができます。

ステップ 4 親指と人差し指を使って、ほうれい線に沿って皮膚の表面を下から上に向かって優しくつまみ、3 ~ 5 回繰り返します。この作用により、皮膚の表面組織が刺激され、しわが徐々に滑らかになります。

カラスの足跡

カラスの足跡

形成の原因:目の周りの皮膚は敏感で壊れやすく、全身で最も薄い皮膚でもあります。毛細血管は非常に小さく、厚さはわずか0.4mmで、目の周りの皮膚には皮脂腺がないため、最も脆弱な問題になります。そのため、小じわの発生は目から始まります。

カラスの足跡を消すマッサージ法

ステップ 1: アンチエイジング アイクリームを目の周りに均等に塗ります。

ステップ2 中指と薬指で両目の両側を押し、目の両側の皮膚をゆっくりとマッサージします。必ず優しく行い、同時に目を閉じてください。

ステップ 3 まぶたが垂れ下がったら、指をゆっくりと耳のほうに引き、1 から 5 まで数えてから離します。 5回繰り返します。

首のしわ

首のしわ

原因: 首は多くの女性が見落としがちな美点です。季節の変わり目の乾燥した気候により、首が脱水状態になりやすく、老化の兆候が現れやすくなります。首は顔色もくすみ、脂肪が蓄積し、顔よりもたるんでいるため、シワができやすくなります。

首のシワを消すマッサージ方法

ステップ1 首の脂肪にマッサージクリームまたは引き締めクリームを塗ります。

ステップ 2 人差し指と中指を使って、首の脂肪を顎に向かってゆっくりと押します。

ステップ3 両手を使って首の脂肪を交互に上方に押し上げ、首のツボを交互に押します。

美容ニュース人気記事ランキング
  • 芸能の女性有名人のあまり知られていない幼少期の写真1400972
  • 美容睡眠?睡眠の18の習慣があなたを老けさせる1008511
  • 最も人気のある女性スターは薄化粧で出かけたが、誰も彼女に気づかなかった923058
  • 肌をすぐに悪化させる10の間違い852070
  • 芸能界で最も人気のある女性スターのメイク前とメイク後の比較813905
  • 99%の女性がホワイトニングの誤解を知らない766246
  • セーターを着こなすおしゃれな方法16選695481
  • ショック!美人女王ビッグSのスキンケアの秘訣は実は彼女の容姿を損ねる可能性がある669083
  • 有名人の珍しい身分証明書の写真は議論の余地なくあなたを驚かせるでしょう631522
  • 女性がやってしまう日常のスキンケアのタブー605394

<<:  ブレイク・ライヴリーの爽やかなヘアスタイル

>>:  ハリウッド女優の若くて素敵な写真

推薦する

胸を大きくするために豆乳を使うのは信頼できるのでしょうか?

胸は女性の体の中で最もセクシーで魅力的な部分です。その完璧な曲線は、多くの異性を魅了します。美を愛す...

2025年の有名人の面白い結婚式の写真のレビュー

ミリアム・ヤン塔のようなドレスは上から下まで広がっており、ハイウエストのスタイルが彼女の姿をより高く...

1分で胸の形を整える親指エクササイズ4選

胸は女性のプライドと自信の表れです。体の脂肪の一部は余分にたるんでいます。手で押すこともできますが、...

バストアップに効果的な食材は?

マッサージや運動をするのが面倒な女性でも、効果的にバストアップを実現したいと考えています。では、どの...

女性の胸を大きくする方法

曲線美のある小悪魔的な体型は、すべての女性が夢見るものです。しかし、先天的な発育不全、出産後の自然な...

完璧な脚の形を手に入れるために脚を細くする13のユニークな方法

シザーキック: ベッドに横になり、両足を揃えてまっすぐに伸ばし、両足を(はさみのように)開き、数秒間...

おすすめの本:「母から受け継いだ美容の秘訣」

【内容紹介】この本の著者は、50歳を超えても全く老化の兆候を見せない「美人ママ」と、さまざまな美容・...

胸が平らな女の子を救う胸を大きくするヒント

ヒント 1 - 催眠による胸の豊胸コツの詳しい説明: 「胸がふっくらと張りが出てきた」と自分に言い聞...

マッサージテクニック

美容を愛する女の子は、自宅で簡単な顔のマッサージや首、肩、手のマッサージをするのが一般的です。特に顔...

ジュリーのように潤いのある唇を作る3つのヒント

ステップ1:乾燥を解決する私たちの解決策: 唇が乾燥してカサカサしていると、見た目がくすんでしまいま...

伝統的な中国医学の美容で薬物中毒から解放される

「額に大きなニキビが2つ突然できました。どんな製品を使えば治りますか?」「口の近くに大きなハーブが現...

カップサイズをアップさせる5つの方法

1. 肺を浄化し気を補充するためにユリを定期的に食べる肺は全身の気を司り、漢方の専門家はユリを「肺を...

胸を大きくするケアのヒント

春が来ました、夏はもうすぐそこでしょうか?冬の間に蓄積した余分な脂肪を胸に詰め込み、自信を持ってベス...

馬麗子が34Fになる方法を教える

日本の女優大久保麻里子は、ここ2年台湾で大人気です。彼女は、甘い容姿と羨ましい34Fの胸を持っていま...

鍼灸による減量は身体にどのような影響を与えるのか

多くの人は自分の体型に満足していないが、普段はおいしい食べ物に誘惑され、口をコントロールできず、比較...