平らな胸を救う豊胸術

平らな胸を救う豊胸術

先日のオリンピック開会式では、伝説のブラジル人モデル、ジゼル・ブンチェンが衝撃的な姿で登場した。彼女の一歩一歩の価値は45万ドルとも言われている。青いライトの下、彼女はゆっくりとセクシーに優雅に歩み出て、人々に再び彼女の素晴らしいスタイルと女神のオーラを目撃させた。

50歳になったカリーナ・ラウは、今でも成熟した女性として華やかな生活を送っており、さまざまなファッション雑誌の表紙を飾ることが多い。彼女の横暴な気質も、彼女の自信から来ている。

劉嘉玲が圧倒的な「乳房の女神」だとすれば、許其は美しい体と美しい乳房の形によって長年人気を博しており、「乳房の仙女」と呼んでも過言ではない。彼女はあらゆる魅力をさらに完璧に表現している。

いつも女の子らしさあふれるBABYも、綺麗になったらこんなに魅力的に!

人生でどんなスタイルを着ても、胸元が自慢の女の子はいつでも自然で魅惑的な服装をすることができます。

最近では、お腹を露出した最もシックな服装でさえ、美しい胸が引き立っていなければ完璧とは言えません。

おそらくあなたはこう言うでしょう。「私は生まれつき胸が小さいから、希望がないの?」いいえ、いいえ、いいえ、この胸の小さい人を救うバイブルを読んだ後、あなたの人生は変わるかもしれません!

ヒント 1: セクシーになりたいなら、正しいブラジャーを着用しましょう!

多くのファッショナブルな女の子はトレンドを追い求め、毎月いくつかのトレンドアイテムを購入するのが好きですが、下着は実際にはより多くのお金と思考を投資する価値があることを知りません。下着は女性の体型や形、カップサイズに直接影響を及ぼします。正しく着けていないと、こうなります...

正しいブラジャーを選ぶことで、背中や肋骨の下の脂肪を胸に変えることができます。胸を美しく見せ、カップサイズを大きくしてセクシーな女王になれるブラジャーを選ぶにはどうすればよいでしょうか?

1. ハイウィングは必須

高くて幅の広いサイドウィング付きのブラジャーは、脇の下の余分な脂肪と副乳を胸の中央に押し込んで集め、胸をより集中させ、まっすぐにします。長期間着用すると、胸が外側に広がるのを防ぐこともできます。

2. フィッシュボーン型はボディシェイプに効果的

サイドにフィッシュボーンがあるブラは背中の肉を引き締め、長時間形を整えてくれます。着用することで体のラインを整えるだけでなく、カップ内の肉が厚くなるのを効果的に防ぎます。

3. バックバックルは3列以上あるのがベスト

背中のボタンが3列以上あるブラジャーは、圧迫感を軽減し、跡がつくのを防ぎます。また、胸を安定させ、ブラジャーのずり落ちを防ぐことができ、より快適です。

4. 適度な弾力性のある素材が良い

下着の素材が伸縮性がありすぎると、脂肪をコントロールできず、体についた脂肪と一緒に変形してしまう可能性があります。そのため、適度な伸縮性のある下着を選ぶと良いでしょう。裾がレースになっているブラジャーは緩みやすいので選ばないように注意してください。

5. ショルダーストラップは太めの方が良い

厚いショルダーストラップは、薄いものよりも安定感があります。ショルダーストラップの長さにも注意し、自分に最適な長さになるまで何度も調整することが重要です。

6. 丁寧に形を整える

高エネルギー警告!実はこれが一番重要な動きです。背中と脇の下のたるんだ肉を前に押し出して、胸をより丸く集中させ、ブラジャーの下部にあるスチールリングとサイドウィングを使って固定します。快適さとシェイプを実現するために、数回調整します。

ヒント2:悪い習慣をやめて胸を美しく保ちましょう!

高価なブランドの下着を着けて胸を大きくしたり形を整えたりと一生懸命頑張っているあなた、あるいは胸に自信のある女性でも、知らないうちに悪い習慣のせいで胸がどんどん小さくなっているのをご存知ですか?!そんな小さな習慣はすぐにやめましょう!

1. 過度に振らない

乳房にも靭帯組織があり、靭帯繊維組織によって支えられていることをご存知ないかもしれません。乳房が頻繁に上下に動くと靭帯繊維が伸びてしまい、手術でしか元の状態に戻すことができません。これは、サッカー選手の前十字靭帯が断裂し、切除と再建が必要となるのと同じ原理です。そのため、走っている間は胸を揺らさず、胸を長時間安定させることが大切です。

2. うつ伏せで寝ない

うつ伏せで寝るのが好きな女性は、胸の形が崩れてしまうので、すぐにこの習慣をやめてください。できるだけ仰向けで寝た方が良いでしょう。

3. 背中を丸めない

猫背は血液循環を悪くし、肩や首の病気の主な原因となります。胸部の血液循環が悪いと、体の新陳代謝が遅くなり、フリーラジカルや毒素を時間内に排出できなくなります。これも老化の重要な原因です。

4. 十分な睡眠をとる

睡眠不足は自律神経系の障害やホルモンの不均衡を引き起こす可能性があります。特に女性の場合、ホルモンバランスの乱れは皮膚トラブルや内分泌障害を引き起こす可能性があるので、少なくとも7時間は睡眠をとる必要があります。

5.バランスの取れた食事を摂る

ベジタリアンの女の子もいれば、減量中に好き嫌いが激しい女の子もいます。また、甘いものやデザートが大好きな女の子もいます。これらは体内のホルモンバランスを崩し、健康を害します。卵、肉、野菜など様々な栄養素を毎日積極的に摂取し、バランスの取れた食生活を心がけましょう。

コツ3:マッサージとメンテナンスはやめずに!

学生であれ、OLであれ、日中はデスクで何時間も仕事をし、夜はソファに座ってテレビシリーズを見たり、ソーシャルネットワークを閲覧したりして何時間も過ごします。これら2つの行為は多かれ少なかれ胸の垂れを引き起こします、それでは赤ちゃんが美しくなれるはずがありません!だから夜寝る前に胸のマッサージをしましょう!

これは最も簡単なマッサージテクニックです。全体のプロセスはたった 4 分しかかかりません。継続すれば確実に効果があります。さあ、赤ちゃんたち!

最初のステップ:

1. 右手の4本の指を左胸に当て、乳房から鎖骨に向かってリンパの流れを押し上げます。

2. 左手でも同じことを繰り返します。このステップは胸の垂れを防ぐためのものです。

ステップ2:

1. 両手を使って外側から中心、そして鎖骨に向かって押し、胸を丸く形作り、外側に広がらないようにします。

2. 手を胸の下に置き、手のひらを上向きに押して乳腺を刺激し、胸を豊かにします。

また、長時間座った後にはできるだけこのエクササイズを行うと、肩や首の痛みを和らげ、胸のサイズを大きくすることができます。

さて、ここまで読んだ後、購入したいですか?...

<<:  小さなV字顔を整える7つの小顔戦略

>>:  どうして胸が平らなの?

推薦する

OLが垂れ胸を救う5つの方法

おしゃれなOLたちは羨ましい仕事に就いていますが、ちょっとしたトラブルにも直面しています。一日中パソ...

実用的な週末のデトックスと美容プラン

5日間働いた後、体は疲れてくるので、肌には徐々に負担がかかってきます。しかし、「5日間働いたのだから...

ホームガールも簡単に体重を落とせる

腕の脂肪を落とすにはどうすればいいでしょうか?腕を細くするための以下の 5 つの戦略は、あなたの疑問...

完璧な胸の形を作るために4種類の胸の問題を解決するにはどうすればいいでしょうか?

完璧な胸とは?完璧な胸は豊かで、張りがあり、柔らかく、調和が取れている必要があります。美しさ、セクシ...

最も美しい女性スターたちのセクシーなルックスの比較

最も美しい女性スターたちのセクシーなルックスの比較ゴン・リーコン・リーとレスリー・チャンコン・リーは...

唇を潤いと柔らかさに保つ6つのヒント

唇は顔の5つの特徴のうちの1つであり、セクシーな唇は一目で人々の注目を集めることができます。秋になり...

女性が寝る前にバスルームでやるべき7つのこと

1. 歯磨き:3分歯磨き粉が歯に十分に接触しなかったり、接触時間が短すぎると、その機能効果が十分に発...

おいしいIDY胸を大きくするレシピ15選

桃のようにふっくらとした胸は、男性に愛されるだけでなく、女性も憧れます。女性の体型が持つセクシーさの...

胸を大きくする6つの食品は簡単にアップグレードできます

夏が近づいてきました。女性の皆さんは、自分の美しいスタイルを披露したいと思いませんか?しかし、胸に自...

血と気を補充すると、胸はより丸く、まっすぐになります

 1. 肺を潤し気を補充するために、家に緑の植物の鉢を置いておく家に緑の植物の鉢を置いておくと、胸の...

5つのタイプの人のための腹部の脂肪を減らす方法

社会の継続的な発展に伴い、人々の仕事の効率も絶えず向上しています。そのため、不規則な生活習慣を持つ人...

乳房ケアの5つのタブー

乳房は女性の性的特徴です。ただ大きい胸が良いというわけではありません。豊かで健康的な胸こそが、女性の...

スクリーン上でもスクリーン外でも決して年を取らない女優の伝説

おすすめの読み物:脱いで有名になった芸能界の女優一覧ビビアン・スー実年齢: 35歳若作り度:★★★★...

完璧なボディを作るための3つの減量レシピ

減量は、すべての女性にとって関心事となっています。適切な食事と適度な運動は、常に Yueji が提唱...