タイツを履くときによくある5つの間違い

誤解 1: 私はまだ若くて体調も良いので、それを着る必要はありません。もっと年をとったら着ます。

出産後に体型を回復する必要がある女性、胸が平らでお尻が垂れ下がっている、太ももが太いなど体のバランスが悪い女性、また落としにくい部分的な脂肪がある女性は、ボディシェイプ下着を着用する必要があります。 25歳を過ぎると女性の胸は垂れてくる傾向があるので、意識的に体の老化を遅らせる必要があります。

誤解2: ベルトをきつく締めれば締めるほど、減量効果が高まる

体の曲線の不完全な原因と特徴は異なるため、解決策は個人の状態に合わせて調整する必要があります。ブラジャーがきつすぎると、乳房が変形したり、呼吸や動きが困難になったり、黄疸を引き起こすこともあります。また、きつすぎる下着は皮膚の汗の分泌に影響を与え、皮膚疾患を引き起こす可能性があります。

誤解3：長く着用すればするほど、減量効果が高まる

ボディシェイプ下着の短期的な圧迫は大きな影響はないかもしれませんが、長期的な圧迫は人体の内臓に悪影響を及ぼし、全身の血行不良や代謝不良の症状を引き起こしやすくなります。専門家は、一度に長時間（一般的には 4 時間以内）着用しないこと、また毎日着用しないことを推奨しています。

誤解4：服を少し着ただけでゆるくなってしまったら、ダイエットに効果があるということになる

一般的に、高品質の製品は2年間着用できます。しかし、品質の悪い商品もあり、数ヶ月後には変形してフィットしなくなります。販売者は体重が減ったと言うかもしれませんが、形状記憶合金で縫い付けられたウエストベルトは長期間にわたって体型に合わせて変化します。このとき、購入したものが粗悪品である可能性があることを考慮し、販売者の説明に安心してはいけません。

神話5：減量に失敗した人にとっては朗報である

ボディシェイピング下着を着用する目的の1つは、食欲をコントロールすることです。ウエストの締め付け感により、食事の食べ過ぎを防ぐことができます。80％の満腹が限度です。したがって、ボディシェイプ下着の主な機能は、体重を減らすことではなく、曲線をより美しくすることです。ボディシェイプ下着を減量と同一視しないでください。