牛二が顔の正しいマッサージ方法を教えてくれます

質問 1: 美容の専門家は、マッサージが老化防止に役立つと言いますが、皮膚科医は、しわの主な原因の 1 つはマッサージだと言います。それでは、皮膚をマッサージすることは体に良いのでしょうか?

牛二：この問題は今後も議論されるでしょう。皮膚科医は、マッサージは笑いと同じように顔の筋肉を絶えず刺激し、動的シワの形成を加速させるだけだと考えています。美容の専門家は、マッサージの力で皮膚表面の血液とリンパの循環を助け、メンテナンス成分を素早く届け、皮膚に必要な栄養と酸素を満たし、肌にハリと弾力を与えることができると考えています。また、リンパの循環が妨げられることなく、浮腫の原因となる蓄積した水分と老廃物をスムーズに排除し、毒素が沈着してニキビ、肌荒れ、くすみなどの肌トラブルを引き起こすのを防ぎます。

最近の多くの実験により、マッサージは皮膚に触覚的な満足感を与えるだけでなく、ストレスを和らげ、皮膚を癒す効果があることが確認されています。これは、皮膚をマッサージすると、脳内で鎮静作用のある化学物質が放出されるためです。したがって、正しいマッサージ技術を使用する限り、顔のしわの形成を引き起こすことはなく、メリットがデメリットを上回ります。

質問2：メイク落としのときにマッサージをするのがベストですか？

牛二：違います。洗顔後はマッサージをするのがベストです。洗顔やメイク落としの際の拭き取りマッサージは、メイク落としや洗顔フォームが毛穴に入り込み、隙間に詰まった汚れを落とすのに役立ちます。ただし、誤って毛穴に汚れを戻さないように、洗顔の際にはマッサージしすぎに注意してください。マッサージに最適な時間は、洗顔後やシャワーを浴びた後です。蒸気で毛穴が開き、血液循環が良くなります。このとき、マッサージクリームやメンテナンスクリームを塗り、クリームの質感の優れた柔軟性を利用して肌をマッサージします。これにより、肌の食欲が開くだけでなく、メンテナンス成分の栄養素が完全に浸透して吸収されるようになります。

質問3: マッサージをすると小じわができてしまいますか?

牛二：正しいマッサージ方法を使えば、問題ありません。マッサージは肌を美しくしてくれますが、間違った方法でただ顔をこすってしまうと、美容効果が逆になってしまいます。皮膚を傷つけないように、上記の正しいマッサージ方法を使用し、一点に力を加え、引っ張らないようにしてください。マッサージクリームを使用する場合、長く押すほど良い結果が得られるとは限りません。敏感肌や炎症を起こしたニキビ肌の場合は、長く押すと症状が悪化します。皮膚表面に傷がある場合は、マッサージを一時中止してください。

質問 4: マッサージの指のテクニックや強さによって、維持効果は異なりますか?

牛二：はい。軽くたたく、軽く押す、包む、指先で押すなど、さまざまな効果が得られます。指で軽くたたいて皮膚表面の微小循環を促進し、指先で押してツボマッサージに集中し、リンパ管の詰まりを取り除きます。手のひらを使って軽く押して覆い、皮膚の血液の流れがスムーズになるように注意し、くすみを防ぎ、顔をよりバラ色でエレガントにします。